在生活当中，成年人经常会出现的就是便秘的情况，及时便秘没有明显的年龄阶段，即使是宝宝也会有便秘的情况，特别是对于新生儿来说，出现便秘之后口不能言，但是长久的不排便会导致小腹鼓胀，而且整个人也会哭闹不停，那具体到底是什么原因导致婴儿便秘呢，婴儿便秘的表现都有哪些呢，婴儿便秘之后如何解决呢，我们一起了解一下。
婴儿便秘的原因
导致婴儿便秘出现的原因比较多，首先饮水量不足就会导致婴儿出现便秘的情况，要给婴儿及时补充充分的水分，如果水分摄入少的话，就会增加便秘的风险。如果是母乳喂养的宝宝，可以不用单独的补水，只需要妈妈正常的摄入水分就可以。
食物成分不适合也有可能会导致便秘的情况，便秘和食物当中的某些成分有紧密的关系。如果食物中的蛋白质含量过多、糖类不足，那这个时候肠道里面低发酵反应就会减少，从而使大便呈现碱性，变得干燥，容易出现便秘的情况，所以婴儿的食物当中如果含有大量的不利于粪便形成物质的话，很有可能会导致粪便干燥，从而出现便秘。
另外，摄入的膳食纤维比较少也会导致婴儿便秘的情况出现，膳食纤维可以帮助粪便吸水膨胀，还可以促进肠胃的蠕动，从而让分娩可以正常的排出，如果缺少膳食纤维，肠胃的蠕动能力就会下降，不利方面滴排出，再者，树的食物过少，辛苦消化之后残留的余渣就比较少，大便减少。
长时间饮食不足就会导致营养不良，甚至还会出现顽固性便秘。在这一些药物或者是遗传问题，或者先天性的肠道问题等等，也会导致宝宝便秘的情况出现。
婴儿便秘怎么办
婴儿如果出现便秘，我们要在日常生活当中进行宝宝的饮食调整。如果是母乳喂养的话，由于母乳所导致的便秘这种情况，如果是人工喂养导致的，那要注意奶粉的冲调方法和比例。
妈妈们也要注意训练宝宝的排便习惯，一般到四个月起就可以定时的训练，定时排便，进食之后由于肠胃蠕动比较快，所以一般选择在进食之后让孩子去排便，建立其大便的条件反射就会有非常好的效果，在这还可以适当的帮助宝宝去按摩腹部以及肛门，但是需要注意的话，按摩一定要在医师指导下进行，不要盲目地按摩。
