月经是所有女性每个月不约而至的，若月经没来女性会为之着急，而来了月经后女性时常痛经腹痛，那么怎么样缓解痛经，有些女性喜欢喝一点红糖水，但不能解决痛经，不少有女性会吃西药，西药副作用大，那么经期可以喝莲子心茶吗？
莲子心茶有很高的药用价值，在怀孕后可以适量服用，不仅莲子心茶有清热解毒和止血等功效，在中医上，由于莲子心的很强生发功能，出血后伤口不容易愈合，月经期时喝会增加月经量，最好在月经期过后喝更安全，可以止血消肿痛，还可以补充莲子中的钙和钾的含量很高，不仅有利于骨骼和牙齿，还可以促进月经期凝血功能，月经期喝莲子茶，适量吃一点不仅还可以清热养心，还可以静心安神，帮助女性去烦躁感，并且还可以促进睡眠，改善女性细腻的肌肤，达到美容养颜的效果，在经期口腔溃疡，肝火旺盛的女性可以适量喝点莲子心茶，不仅不会影响经期，还可以改善缓解痛经。
关爱女性朋友，从身边细节呵护，在女性朋友月经期给泡一杯热的莲子心茶，在茶中加入点红糖，可以给月经期女性更多关爱，你还在疑问经期可以喝莲子心茶吗？
