小孩子们晚上睡觉总会出现磨牙的情况，有的是经常性的磨牙，有的是偶尔磨牙。磨牙常见于4-6岁的儿童，此时儿童正处于换牙期间，最容易夜间磨牙，那6岁宝宝睡觉磨牙怎么回事？
6岁宝宝睡觉磨牙怎么回事磨牙症、有的儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，像吃东西一样，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4～6岁儿童。
磨牙是什么原因
孩子偶尔磨牙，可能是由于咀嚼肌的异常运动所引起，不属于病态。如果经常磨牙，则是不正常的表现，不合理饮食也会导致磨牙。
如果晚饭吃得过饱、睡前进食过多等，均可引起夜间磨牙，这是由于膳食分配不合理，不仅影响营养素的吸收和利用，还会增加消化道的负担，入睡时，若胃肠道还积存大量未被消化的食物，整个消化系统会被迫“加夜班”，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩而引起磨牙。因此，晚餐不宜过饱，饭后注意适当活动。
人在6岁至13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。上下牙刚刚萌出时，牙齿的咬合位置还未完全确定，牙齿之间会有些不合适，如高低不平或新长的牙齿过于锐利。这时候，通过磨牙可磨去相互接触时不合适的部分。因此，对于处于乳牙萌出期和乳恒牙替换期的孩子来说，夜磨牙是正在建立正常咀嚼关系的一种活动，属于正常生理现象。
磨牙危害磨牙导致牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，造成牙齿表面的保护物质过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露出来。每个牙齿分为三部分：长在牙槽里的是牙根，露在外面的是牙冠，牙根和牙冠之间是牙颈。构成牙齿的主要物质是牙本质，在牙冠部分牙本质的外层有乳白色、坚硬的牙釉质。
牙齿中央的腔为牙髓腔，其中充满了牙髓，有丰富的血管和神经。夜里磨牙，上下牙直接接触，不仅力量大，而且持续的时间长，造成牙釉质磨损，就会对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏以及影响牙齿的美观;重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。此外，长期磨牙还会引发一系列的并发症。如：长期磨牙导致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛;严重时引发头痛、颈背部阵痛等;还会导致睡眠质量下降、记忆力减退、引发口臭或口腔异味、损伤听力和味觉，导致心理抑郁而悲观厌世甚至产生轻生等可怕后果。
