藏红花，相信看过不少古装剧的女性都知道，这种药是宫斗必不可少的杀人用具之一，因为喝了有藏红花的汤的孕妇都会流产。所以小编一直以为藏红花的功效之一就是让孕妇流产，但除此之外它还有别的功效。所以今天小编要讲的是：月经期间能喝藏红花吗?
月经期间能喝藏红花吗生理期如果没有专业医生的指导，最好不要饮用藏红花。
首先，藏红花的一个主要而且是非常强大的功效就是活血。而女性在生理期内会流失部分血液，如果此时服用活血效果很好的藏红花会导致血流量增加，月经量增加，特别是对于经量本来就大的女性，这时候是不能喝藏红花的。对于月经量小气血不足的女性可以在经期少量服用，建议月经开始1-2天不要喝，开始后3-4天左右可以开始少量吃藏红花，每天3-5根泡水即可，如果有专业医生指导，经期可以根据医生建议增加用量。
藏红花是可以调理月经的。月经不调是大多是属于气血亏虚，冲任失养或是由于瘀血导致的，藏红花是很好的活血化瘀、养血、通经活络、解郁安神的滋补品，被中外医学界广泛应用于月经不调、产后淤血、恶露不尽、血亏体虚、妇女经闭、预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病。所以对有月经不调的朋友是一剂良药。
经期第3-4天开始用藏红花泡水喝，每天3-5根即可，经期过后增加用量，每天用藏红花10-20根，续水3-4次后连花丝一同吃下。这个用法及用量是小编自己以及很多朋友的经验所得，用量少，用法简单，易操作，但需要的周期因人而异，有的一两个月，有的要坚持服用3-6个月才有明显效果。如果有专业医生指导，可遵循医生指导增加用量，那样疗程短，见效快。
等月经正常后，即可减少用量，每天用5-10根即可，坚持服用藏红花，会让您气血充盈，神清气爽。
月期吃什么增加月经量在这方面建议女性要注意多吃一些可以补血活血的食物。
第一种，可以当做零食吃的，比如是桂圆、葡萄干等。这些都可以在非吃饭时间多吃。
第二种，是在我们餐桌上的。比如是乌鸡汤、羊肉、黑豆等滋补性的物质。
增加月经量的食谱
1、四物乌骨鸡
熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。
2、猪肝粥
猪肝100～150克，大米100克。先将猪肝洗净切碎，与大米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。具有益血补肝、明目的功效，适用于血虚萎黄、贫血等症。
3、莲子桂圆汤
莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。具有补心血、健脾胃功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。
4、补气山药汤
黄耆、党参各30(布包)、淮山30克、大枣30克，加水同煮熟，盐适量调味。去药包，饮汤，淮山、大枣皆可食用。
