很多女性的月经不调，有的人认为这没什么大事，但是往往就是小事变大，因为不在乎所以导致各种问题的出现，所以还是建议女性朋友管多关注自己的身体健康。出现月经不调，不正常的现象及时调理。那么46岁月经不正常要怎么办?
46岁月经不正常月经每月不是准时来潮的，可能会牵涉到子宫发育的问题，也可能会牵涉脑垂体与卵巢的功能，而且卵巢病变、内分泌疾病、慢性疾病、精神紧张焦虑都可能诱发月经不准时的，建议您到当地正规的医院妇科进行详细检查。一般如果推迟3-7天是正常的。如果您已经推迟了十几天的话，建议最好可以到医院做B超检查，查看一下宫内情况，同时，做一个性激素检查。根据具体的检查结果同医生进行交流。你现在这个年龄出现月经周期不规律的情况，有可能是更年期，子宫肌瘤或者内分泌失调引起的。现在可以去医院检查一下子宫附件B超、激素六项，经过检查，如果是更年期或者内分泌失调引起的，可以服用中药进行调理，如果是子宫肌瘤引起的，可以根据现在肌瘤的大小，服用药物或者做微创手术，平时要注意饮食，避免肥胖，适当补钙。不过绝经前容易出现这种情况，但是具体的最好还是检查下比较放心。四十六确实也是更年期的年纪了，有可能是月经在停之前的乱一段时间。但需要排除有没有其它病变。
月经不正常怎么办生活习惯：良好的生活习惯对女性规律月经有很好的作用，如果经常熬夜、暴饮暴食、不吃早餐、少运动、爱抽烟喝酒等，这些不良的生活习惯对女性健康是有影响的，时间长来会影响女性正常月经。如果有月经不正常的女性，那么要先从养成良好的生活习惯开始，保持正常的作息时间，不熬夜，避免过度疲劳。另外要注意饮食的摄入，不能偏食，进行适当运动，有助于保持身心健康。如果有抽烟喝酒习惯的女性，也要戒烟酒，避免影响到月经来潮。疾病检查：月经不正常可能是疾病导致的，因此，要定期做身体检查。像一些卵巢疾病、子宫疾病、炎症等，都可能会导致月经不正常，因此，如果发现月经异常，建议到医院进行检查，尽早诊断出月经不正常的原因，根据需要对症治疗，以免加重病情，影响了生育，严重时可能会导致不孕。
