月经，是一种生理行动所创造的东西，而且只发生在女性身上的，更是可以维持女性朋友们身体健康和身体平衡。在现代日常生活中，女性朋友们对于月经的可能不是那么讲究可深究了，因为在生理期而衍生的问题也是非常多的，很多都是生理期一些基本常识，比如说女孩多大年龄来月经正常呢？今天我们就针对这类问题一起来看看吧。
女孩多大年龄来月经正常呢？通常来说，女孩子在月经的年龄基本在12~16岁之间，平均为14岁。因为每个女孩子体质不会，所以来月经的年龄也不可能完全相同，只要在这个年龄段就是正常的，如果来的太早或太晚，都会影响到孩子的生长发育。
月经来的太早
因为不正确的生活习惯，性早熟的孩子越来越多，而女孩子性早熟的明显表现就是月经提前，甚至8、9岁就来了月经，这是非常不好的。提前来月经并不会导致孩子长不高，但性早熟会让骨骺提前闭合，使得孩子身高远远落后于同龄人。
家长平常要督促孩子养成良好的生活习惯，避免熬夜、经常吃油炸食品等等，等造成性早熟了再后悔就玩了！
月经来的太晚
对于小女孩来说，如果在20岁的时候才来第1次月经，那么就是属于太晚了，很有可能就是由于发育迟缓导致的，如果在青春期月经一直没有来，身体各个器官发育的也不是特别好，对于女孩子的心理会造成影响容易有阴影，所以家长也需要多留心及时发现带孩子去做检查，以免影响到孩子的发育.
经期喝茶可能会给女性带来什么坏处?1、经期喝茶容易加重铁分子的流失量。除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18-21毫克的铁。而茶叶中含有50%的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。所以在月经期喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。
2、经期喝茶容易加重便秘症状。由于黄体激素的分泌，有些女性在经期会出现便秘现象。茶中含有较多的鞣酸，鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。
3、经期喝茶可能加重经期反应。女性在月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常会伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重、头痛、腰酸等经期反应。
经期间女性不能喝含有鞣酸的浓茶，但可以喝一些对身体有调补作用的茶饮。经期来时喝些温补的姜汤或红豆汤，可以放松情绪、缓解疼痛，或者也可以喝益母草红糖茶，达到通经解痛的作用。此外，女性在月经结束后几天内，身体状况回稳，是养生的绝佳时机。此时可以喝一些润气养颜茶。
