一般在女性月经初潮以后,很多女性很长时间的月经都是处于不规律的状态,但是其实慢慢的月经情况就能稳定下来了,女性不用太过于担心,但是这个也是需要时间的,那么月经初潮后多久才规律呢?
月经初潮后多久才规律引起青春期月经不调的原因一般是由于卵巢功能发育不全引起的,不建议吃保健品的。在月经初潮时,卵巢重量仅为成熟时的40%。以后卵巢继续发育长大。由于卵巢的功能和调节机能不稳定,在月经初潮后的半年到一年时间内,月经不一定按规律每月来潮,初潮后,有的隔几个月、半年甚至一年才第二次来潮,这不是病理现象,以后会逐月按时来潮。每次月经出血持续5天左右,为月经期。一般每次月经量为10~100亳升,平均为50亳升,出血量以第二、三天最多。行经期间由于盆腔充血,有时会出现头晕脑胀,想吃冰棍,轻微腹痛、腰酸以及乳房胀、食欲差等,属于正常现象。
月经初潮是女孩子身体发育所必然出现的,是女孩子逐渐成熟的标志。少女们无需紧张,以平常心对待就可以了。在初潮来临之后,女孩子就要遵守经期的各种注意事项了。在月经期的时候要做好保暖,不要进行剧烈的运动。
在月经刚来的时候,卵巢的功能没有发育完善,所以这个时候,月经的周期是不规律的,是需要一段时间,从不规律到规律因人而异,每个人都是一个个体,所以在卵巢功能完善后,具体的时间可能会是1年到2年的时间。因为其刚刚开始来月经,其内分泌系统控制还不是很完善,正常情况下差不多在18岁左右就可以是基本完善了的。不必担心。
月经初潮注意什么呢初潮以后,每隔一定时期行经一次,称为月经周期,这次月经来潮到下次月经来潮间隔的天数,一般是28~30天。但时间长短因人而异,从20~40天都算是正常的。每次行经持续流血4~5天左右。水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。
通常情况下,女生初潮之后,身高的发育就会变得比较迟缓,这个阶段和初潮来之前的阶段是不一样的,所以女生来了初潮之后大约一年还能长3cm左右。但是事实上身高的增长情况也与自身年龄相关,而10-15岁是身高发展最快速的一个阶段,但是其实也可以通过骨骼来观察。