很多孕妇肯定都想知道催奶的方法吧，临产期将近，而且也希望自己的孩子吃上优质的母乳，很多妈妈们想知道，催奶的方法有哪些?另外，吃催乳片有什么危害?下面小编就来为大家解答并分享相关知识。
吃催乳片有什么危害目前没有任何的药理研究提示催奶片有副作用，而催奶片的药理机理就是促进体内泌乳素的分泌，从而起到泌乳的作用。所以吃催奶片对宝宝是没有任何影响，而且也不会对产妇有伤害。女性在哺乳期间乳汁分泌量比较少时，除了单纯吃催奶片，还建议要多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉来补充优质蛋白质，而且要多喝有营养的汤，比如鲫鱼汤、乌鸡汤、猪蹄炖花生汤，才能够促进乳汁的分泌。
催奶 片是一种常用的催奶药物.它作用大,而且副作用轻微,而且不会影响宝宝的.不用担心,同时建议做好 乳房 的按摩.以促进 乳汁 的分泌。
催乳片能让乳汁增加。每种催乳片成份各有不同。有大部分催乳的成份是中药，对孩子吃奶是没有影响的。可以食用。
催乳片而每个人吃多久有效都不好说，本来奶就每个人多少量不一定。!有的人有效有的人可能吃了根本就没有效果，主要是注意休息，多吃多喝。
催奶的方法1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。
2、避免服药。哺乳期内，妈妈不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。如果生病了，最好在医生的嘱咐下服用药物。
3、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。哺乳期内可以选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。
4、保持良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，妈妈要调整好自己的心态，保持开朗乐观哦。家人也要创造良好的生活环境，多点关心妈妈的心理健康。
