提到奶涨，许多 母亲都惴惴不安，由于奶涨的觉得确实是好难受了，尤其是乳房的痛感，基本上是难以忍受的。但是好在现代科学還是很比较发达的，应对奶涨的状况，一直会寻找最好的方式开展解决，奶涨的痛楚也便会有一定的缓解。那麼问题来啦，生完孩子第二天涨奶怎么办呢?
1让小宝宝尽快吸乳。
假如孕妇分娩后能让小宝宝尽快与妈妈亲近，并在新生儿出生后三十分钟内就刚开始吮吸奶水，那样不但有益于孩子吃到带有丰富多彩营养成分和人免疫球蛋白的初奶，还能刺激性奶水代谢的增加。因为小宝宝的吮吸工作能力很强，小嘴巴非常强有力，因而能够 根据喝奶这类方法来输通母亲的乳腺管，使奶水排得更为畅顺。
2敷热、冰敷同时进行
敷热可使堵塞在乳腺中的乳块越来越顺畅，乳房循环系统情况改进。敷热中，留意绕开乳头和乳头位置，由于这多处的皮肤较嫩。敷热的溫度不适合超温，以防烫伤皮肤。假如奶胀疼痛十分比较严重，也能用冰敷止疼。一定要记牢先将奶乳挤压后再开展冰敷。
3恰当的方法推拿
适度的推拿能够 合理的减轻奶涨状况，敷热过乳房后，就可以推拿。在清洗自身的两手后握紧全部乳房，匀称用劲、缓缓的从乳房四周向乳头的方位推拿、挤压成型，那样做会协助输通乳腺管，促进皮肤水肿缓解、消退。在推拿的全过程中假如发觉乳房的某一位置涨痛非常显著，可在该点稍微用劲挤压成型，排出来沉积的奶水，防止这里乳腺管阻塞，造成 乳腺炎。
4温开水侵泡乳房
母亲奶涨了，可将一盆湿热水放到膝关节上，再将上半身弯至膝关节，让乳房泡在洗脸盆里，轻轻摇晃乳房，趁着作用力可使奶水较为非常容易流出去。
