取新鲜蜜蜂窝适量，放嘴内咀嚼10-20分钟，每日1-2次。
红枣6枚，苍耳子10克，清水适量同煲，取汁服，每日一次，七天为一疗程。
辛夷花10克，鸡蛋1-2个，加水适量同煲，蛋熟后去蛋壳，再煮片刻，饮汤吃蛋，常服有效。
苍耳子12克，猪瘦肉50克，加水适量，煮60分钟，食调味，食肉饮汤，常服有效。也可用苍耳子根30克代苍耳子。
芎芷炖猪脑
猪脑1副，洗净剔去红筋，川芎、白芷各6克，辛夷花10克，先煎三味中药，取汁半碗，倒入炖蛊内，加入猪脑，沸水炖熟，饮汤吃猪脑，常服有效。
1、平时注意鼻腔卫生。
2、注意擤鼻涕方法，多涕者，宜按压一侧鼻孔稍稍用力外擤，之后交替而擤。
4、有牙痛者，要彻底治疗。
7、慢性鼻炎者注意加强锻炼以增强体质，以防感冒。
8、保持性情开朗，精神上避免刺激。同时注意不要过劳。
9、严禁油腻辛辣食物，多饮水，多食蔬菜，保持通畅。
10、平时可常做鼻部按摩。
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