材料：粟米200克、青豆100克、红萝卜160克、红椒(切丝)20克、松子40克、1茶匙、糖1茶匙。
做法：
1、把粟米、青豆及红萝卜切碎。
2、先烧热油镬，炒红萝卜至软身。
3、并加入青豆及粟米，再煮多3分钟至所有食材软身。
4、然后加入红椒、盐及糖并炒匀。
5、再放入松子。
材料：甜玉米1根、松子仁60克、胡萝卜1小段、食盐1克、葱1小段、香油少许、油10毫升、白糖2克、细香葱1根。
做法：
1、甜玉米剥皮用打2分钟，然后剥下玉米粒;胡萝卜去皮洗净切小粒;切碎。
2、炒锅放植物油烧热，下入葱花爆香。
3、把胡萝卜和玉米先放锅内，放少许水，大概两汤匙，中火翻炒。
4、最后倒入松子仁，放盐、白糖、淋香油即可，盛出后撒香葱碎装饰。
材料：玉米(鲜)1根、松子仁80克、青椒10克、红椒10克、植物油30毫升、白糖3克、食盐3克。
做法：
1、把玉米剥粒，青、红椒切小粒。
2、锅内坐水，放一点白糖，水开后下玉米焯烫至熟，然后捞出过凉，沥干水备用。
3、炒锅不放油，直接把松子仁煸香。
4、开火，锅烧热，放油，下青、红椒煸炒断生。
5、下玉米粒翻炒。
6、调入食盐。
7、大火炒匀后出锅。
8、盛盘后，往上面洒上适量炒香的松子仁即可。
材料：糯玉米200克、青豆50克、胡萝卜50克、松仁30克、食盐2克、白糖5克、1克、花生油30克。
做法：
1、糯玉米粒煮熟捞出备用。
2、熟的青豆备用，我用的冷冻的，提前解冻，胡萝卜切成和玉米粒差不多大的丁。
3、松仁放锅中小火炒熟盛出备用。
4、锅中放少许油，下入胡萝卜和玉米煸炒1--2分钟，煸炒出香味。
5、下入熟青豆。
6、加盐、糖、胡椒粉翻炒均匀。
7、最后放入松仁。
8、翻炒均匀即可出锅。
材料：玉米(鲜)300克、松仁50克、豌豆50克、姜末少许、盐1勺、淀粉3克、白糖1勺。
做法：
1、新鲜玉米从棒子上掰下来后清洗一遍。然后开水里煮2-3分钟后捞出备用。
2、少许淀粉加入清水后稀释成淀粉水，准备好豌豆和熟松仁。松仁如果是生的，可以放烤箱180的烤5分钟左后至熟。
3、热锅冷油爆香姜末然后将煮熟的玉米和生豌豆粒一起倒入锅里翻/2分钟。
4、然后倒入松仁，在加入1勺盐和一勺白糖翻炒片刻。白糖一勺就够啦，白糖太多整道菜的口感太甜。
5、出锅前加入些淀粉水再翻炒片刻。加入淀粉水是为了让调料的味道均匀的裹在每一粒玉米粒上，这样让会让菜的口感会更好。
6、出锅后趁热吃哦。
材料：玉米(鲜)两盒、松子仁一两、青豆一小袋、胡萝卜1根、植物油30毫升、白糖3克。
做法：
1、准备材料。
2、油热锅，下胡萝卜、青豆爆炒，在下玉米粒、松仁爆炒，出锅前加糖即可。
