要生孩子，夫妻双方都要有成熟的精子和卵子。精子和卵子结合才能形成正常的胚胎。然而，许多女性由于身体原因，卵泡发育不良，甚至可能导致不孕。那么，卵泡发育不良怎么办？
1.饮食调节
如果女性卵泡发育轻度，雌激素不足，可以通过饮食调整身体，增强体质。比如多吃黑豆及其制品，如黑豆粥、豆浆、炖猪蹄等。黑豆含有雌激素样物质，可以帮助卵泡发育。此外，红糖姜茶和水鱼汤可以帮助滋养女性的身体。
2.中医调理
对于卵泡发育不良的女性，也可以尝试一些帮助调理的中药。因为中药温和，副作用小，所以能很好的温暖子宫，促进排卵。但要在医生的指导下选择合适的中医。
3.西医治疗
一些卵泡发育极差的女性可能需要使用某些药物进行治疗，因此应该去正规医院选择合适的方案。女性不宜因为急于生育而购买一些促排卵药物。否则，即使他们怀了孩子，也极有可能发生胎儿流产和胎儿停搏。
