怀孕一周的症状
1.乳房肿胀
受孕后一两周，乳房会变得异常柔软。这是因为在妊娠早期，由于妊娠的刺激，孕妇体内会产生大量的雌激素和孕酮，从而导致乳腺的生长。这些激素可以让你的乳房保持更多的液体，所以你会觉得你的乳房比以前更重、更痛。
2.轻微阴道出血
受精卵会在受孕后6-12天内植入子宫，可能会造成孕妇阴道轻微出血。如果出现这种情况，如果阴道出血轻微，没有严重的不适，孕妇就不用担心了。这是受精卵植入时的正常生理反应，对人体无害。受精卵着床出血表现为少量血丝或血斑，一天可见数次。出血持续三天左右，月经期间无不适。受精卵着床出血需要和月经区分开来，避免孕妇在不知情的情况下怀孕。
3.身体疲劳
当一个女人怀孕一周，她经常会感到身体疲劳。主要是因为孕妇分泌的一种含有孕酮的激素会升高体温，从而导致疲劳。
4.尿频
你可能觉得尿频的症状不会来得这么早，应该只有胎儿能挤进膀胱的时候才会出现，但实际上这种症状可能出现在妊娠早期。妊娠早期尿频主要是体内激素分泌的变化引起的。不仅肿胀的子宫会给膀胱带来压力，而且血流量的增加也会给肾脏带来压力，导致尿液的增加。
5.食欲不振，恶心呕吐
这种症状可能在你受孕后两周出现。因为黄酮类化合物的分泌会降低身体的许多系统功能，影响人体的消化系统功能，所以有时可能会引起便秘和消化不良。恶心呕吐与体内绒毛膜促性腺激素有关。这种激素水平越高，越容易生病。
6.情绪不稳定
如果你发现自己为电视剧里的一个小插曲哭了，不要惊讶，可能跟怀孕分泌的激素有关，可能瞬间就能哭出来笑出来。
7、水肿、抽筋和背痛
怀孕一周的女性也会出现水肿和抽筋的症状。很多人认为这些症状是经前综合症，其实不是。它实际上是由荷尔蒙变化和子宫增大引起的。
8.头昏眼花
因为荷尔蒙的分泌，你的体温会升高，所以很容易感觉到你的头轻轻的。与正常相比，血液流向大脑的时间会稍长一点，低血糖也是导致头晕的重要原因。
9.头痛
有些女性在怀孕早期经常感到头痛。除了激素分泌外，也可能是饮水不足、低血糖引起的头痛。但随着怀孕的进展，头痛会逐渐减轻。
怀孕一周的营养提示
1.营养要丰富全面，日常饮食结构要合理。主食(米饭、面条或其他杂粮)应尽可能纳入餐饮；彩色蔬菜(红、黄、绿)和水果；鱼、肉、禽、蛋、奶、豆制品、食用油、调味品、坚果类食品等。这样才能做到饮食均衡，保证营养。
2.每天早上喝一杯新鲜的开水或矿泉水空就可以清洗内脏，对改善器官功能，预防某些疾病大有裨益。
3.一定要吃早餐，保证早餐质量。主食最好是50克面包或稀饭，1个鸡蛋(或4、5块牛肉)，250毫升牛奶或豆浆，少量蔬菜，达到营养丰富均衡。
如果孕妇有以上症状，恭喜你，你很可能怀孕了。接下来就是用早孕试纸或者去医院尿检确认消息。如果确诊怀孕，要迅速注意，补充营养。
