怀孕期间都想给孩子最好的营养，所以奶粉是补充营养的好方法。孕妇什么时候喝奶粉好？孕妇喝什么奶粉？这些你都知道吗？
现在很多朋友都买了孕妇奶粉，但是你知道这种孕妇奶粉怎么喝吗？其实知道孕妇什么时候喝好奶粉很重要，知道孕妇喝好什么奶粉也很重要。下面买买网的小系列就来回答你的问题，教你孕妇怎么吃奶粉，选择对你和宝宝都有益的孕妇奶粉。
孕妇奶粉什么时候开始喝
1.孕妇有必要喝奶粉吗？
很多人不确定怀孕后是否需要吃孕妇奶粉。事实上，即使怀孕妈咪的饮食结构合理均衡，但有些营养素只是从饮食中摄取，仍然不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。孕妇奶粉几乎包含了孕妇所需的全部营养。因此，孕妇奶粉应该食用，以满足孕妇对各种营养素的需求。
2.孕妇应该什么时候喝奶粉？
孕妇什么时候应该喝好奶粉？建议在准备怀孕的时候就开始吃，有利于受孕后做好营养储备，提高体内的营养水平，有利于受孕和怀孕。还有一个时间段是胎儿三个半月，开始喝酒比较合适。胎儿生长需要大量的钙，母亲在此期间必须保证充足的能量供应。
3.孕妇奶粉用什么比鲜奶好？
营养方面，孕妇奶粉优于鲜奶。目前市面上的鲜奶大多只强化维生素A和D或者一些钙等营养成分，而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。比如钙是牛奶的3.5倍，可以为孕妇和胎儿提供足够的钙，预防缺钙疾病。
4.需要补充其他营养吗？
如无特殊情况，原则上食用孕妇奶粉后无需补充其他营养素，以免营养摄入过多。孕妇奶粉富含孕期所需的维生素和矿物质，基本能满足孕妇的营养需求。母亲在孕期容易缺钙。如果她们喝了孕妇奶粉后还抽筋，建议吃钙片补钙。
5.怀孕期间孕妇奶粉怎么吃？
应该按照孕妇奶粉的说明，最好一天吃两次，早上一次，晚上一次。但是因为每个人的饮食习惯不同，饮食结构不同，所以营养素的摄入也不完全一样。最好在营养专家或医生的指导下做一些适当的增减，避免营养过剩甚至中毒。
孕妇喝什么奶粉
首先，孕妇要了解自己的营养状况。各大医院都有营养门诊或保健门诊。孕妇可以去那里让医生对她们的营养状况做一个全面的检查，看看是否缺乏某些微量元素或矿物质，并要求医生提出营养建议，根据自身情况选择孕妇奶粉。
其次，要看孕妇孕期的反应。有些孕妇对味道非常敏感，对某些味道有激情，或者不喜欢某些味道。所以孕妇奶粉要根据自己的口味购买。这是考验准爸爸的时候了。
建议选择大品牌，一般实力比较强，各方面都比较成熟，比较注重产品的可信度，所以产品质量比较可靠，有保障。
孕妇奶粉的购买技巧
注意营养标签
看是否适合，满足你的需求。孕妇奶粉种类繁多，不同厂家生产的孕妇奶粉中的营养成分并不完全相同。
查看包装
正规厂家包装的羊奶刚刚完好，平整整齐，图案清晰，印刷质量高；明确标注商标、生产厂家名称、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、实施标准、适用对象、食用方法等。
看生产许可证号
认真检查执行标准和生产卫生许可证编号是否齐全，防止购买假冒伪劣产品。建议选择正规渠道购买。
检查奶粉的颜色
孕妇优质奶粉一般为乳白色或乳黄色，颗粒均匀，产品中无可见杂质，无结块现象。而且，把奶粉放进杯子里，用温开水调一下。如果是优质奶粉，静置几分钟后，水和奶粉会一起溶解，不会沉淀。
售后服务好吗
正规孕妇奶粉厂家经常在包装上打印咨询热线、公司网站等服务信息，方便消费者咨询，指导消费。
售价合理吗
按照国家标准要求，孕妇奶粉营养水平高。根据孕妇的营养需求，孕妇优质奶粉会适当添加国家规定的特殊营养素，如叶酸、DHA等，更能满足孕妇的营养需求。所以售价一般不会太低，市面上零售价格太低的奶粉的孕妇在购买时要慎重考虑。
从声音判断其优劣
虽然在包里看不到奶粉，但是可以用手握住包装摇晃一下，看看会不会发出“沙沙”的声音，声音很清晰。
有没有什么异常的气味和味道
优质奶粉，奶味浓郁，略有植物油味，无异味，甜度适中。
结论:
相信看完孕妇奶粉这个专题，你已经明白了孕妇奶粉什么时候开始喝好，孕妇应该喝好什么奶粉。孕妇奶粉准备喝的时候别忘了注意。产妇的营养主要是宝宝吸收，所以妈妈容易抽筋，尤其是晚上三四点，所以每天睡前记得喝一杯牛奶！为了宝宝的健康出生，我们应该特别注意怀孕和分娩的每个细节！
