之前我的胳膊很亮很软，但不知道怎么回事。这几天长了很多小疙瘩。那么手臂上有很多小疙瘩是怎么回事呢？手臂上有很多小疙瘩怎么办？
手臂上有小疙瘩的原因有些人对鸡皮不熟悉，不知道它长什么样。这时你就可以看到自己的皮肤上有没有一些小疙瘩，一个个密集的分布在皮肤上。颜色比肤色略红或稍暗，皮肤表面摸起来非常粗糙。鸡皮太干，还会形成一片片鱼鳞，还会掉片。最常见的出现部位是四肢、面部和颈部。很多病人胳膊上起鸡皮疙瘩，大腿上、脸上、脖子上起小疙瘩。看到这些，就可以断定你也是鸡皮病患者。
第一，注意饮食。像这样的小疙瘩一般和分泌有关，需要注意饮食。平时尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃清淡的饭菜，尤其是每天的水果和蔬菜。,
其次，对症下药。像这样的小痘痘，可能是因为头发的圆角和毛孔堵塞，身体分泌的东西不能及时消除，导致痘痘堆积。所以买一些维生素A吃，或者涂维维E维维安软膏可以有效缓解痘痘。
最后，用护肤品。如果有皮肤问题，就要清洁皮肤。每天洗个澡再涂点护肤品滋润一下皮肤，慢慢就能有效了解皮肤问题了。
鸡皮的主要症状是毛孔颜色暗沉，颗粒粗糙，很像鸡皮疙瘩。肤色以暗红或褐色为主。治疗这种病，首先要溶解角质。洗澡的时候可以定期用磨砂膏去角质。
有鸡皮的朋友洗澡时，水温不要太高，即使是冬天。最好是40度水温洗澡。鸡皮的朋友要勤洗澡，但不需要天天洗澡。他们可以每两三天洗一次澡。注意补充皮肤的水分。
3.鸡皮的朋友要注意护肤。除了去角质护肤品，洗澡后也要用身体乳，不要让皮肤缺油。鸡皮严重的话，保养的同时注意治疗。患者可以选择含有水杨酸的产品进行治疗。
