人们常常在说，一白遮三丑，正是因为如此，所以有一部分人他们会在平时坚持摄入lumi美白饮，为的就是从内到外、全身从上到下真正白出来，今天小编想要跟大家说一说关于lumi美白饮摄入的注意事项和细节。
lumi美白饮什么时候喝
关于美白饮的摄入时间，其实并没有特别要求，一般来说比较建议大家在空腹的情况下摄入，你可以在早上晨起空腹的情况下喝，也可以在午饭前空腹的情况下喝，任何时间都是可以的，不会对最后的美白效果造成太大影响。
lumi美白饮一次喝多少
根据小编了解，有一部分人会认为，既然我这么黑，既然我想要快速美白，我就应该每天喝大量lumi美白饮才对，但其实它的每日摄入量是有限制的，不能一次性喝过多，对此专家的意见是，每天喝20毫升左右的量是比较适合的安排。为什么不能摄入过多呢？其中的主要成分维生素c、维生素e、熊果苷，它们虽然的确是人体日常所需，但是如果一次性补充过多，让这些成分量大大增加的话，就有可能会对人体造成比较严重的负结果。
总的来说，在lumi美白饮中含有着比较丰富的L半胱氨酸、熊果苷、胶原蛋白以及维生素c维生素e等成分，这一些成分都具有着美白的效果，而且它们的原材料选择是天然的，工艺也是天然的，所以能保证喝了之后不会造成副作用。
