罗汉果可能没有很多朋友听说过。事实上，这种水果自古以来就是一种很好的保健品。罗汉果有什么的功效与作用？罗汉果具有什么外用作用？今天，一起来了解一下罗汉果的功能。
罗汉果的功效与作用
1、降糖作用
罗汉果富含比蔗糖甜300倍的糖苷，具有降血糖作用，可用于辅助治疗糖尿病。
2、抗衰老作用
罗汉果富含蛋白质、维生素C，具有抗衰老作用。
3、坏血病的防治及抗癌作用
罗汉果含有丰富的维生素C，食用可防治坏血病和癌症。
4、美容护理
罗汉果具有清除自由基的作用。因此，罗汉果可以用于美容。
5、降血脂作用
现代医学研究证明罗汉果是一种防治高脂血症的水果。罗汉果中含有大量的不饱和脂肪酸，可以降低血脂，减少脂肪在血管中的沉积。对预防高脂血症和动脉粥样硬化有一定作用。
6、减肥效果
经常喝它能帮助我们减肥。
罗汉果的外用作用
罗汉果的果毛可用作刀伤药。罗汉果的根可以捣碎，敷在患处，治疗顽固的癣、痈、疮、疖等。
罗汉果是一种很好的药食两用食品。经常吃罗汉果不仅可以清火，而且有助于保护我们的健康。但需要注意的是，罗汉果虽好，但并非万能，不能多吃，这也是所有食物的特点。
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