红烧桂鱼的做法
桂鱼并不是每个人都喜欢吃的,但桂鱼的味道也是比较独特的,其中红烧桂鱼的做法是什么呢?
切好姜,蒜,青辣椒,红辣椒。在鱼两面均匀抹上盐,鱼肚子里面塞姜片,倒料酒腌十分钟。在锅里倒菜油,热锅冷油,锅底可以撒点盐,擦干鱼,放进锅里,一面煎熟,再煎另外一面。 两面煎熟后,放盖过鱼面的水,一直煮,加切好的姜蒜,辣椒。可以根据口味适当加蒸鱼豉油,料酒,生抽,盐即可出锅。
在煎鱼的时候,把水沥干些,鱼可以提前放盐腌一下。桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃桂鱼既能补虚,又不必担心消化困难。
红烧桂鱼怎么做
桂鱼可以清蒸,可以煮汤,同样也可以用来红烧,那么红烧桂鱼应该怎么做呢?
桂鱼洗净,用纸巾擦干水分,鱼身上划几刀,方便入味。姜蒜辣椒切好备用。油热后先放生姜稍微煎一下,然后再放鱼下去煎,这样鱼皮不容易破。鱼两面煎好后,锅内放入葱蒜辣椒,稍微用油煸炒一下。
然后加入酱油2勺,盐小半勺,倒入开水,大火煮。边烧边用勺子舀汤汁浇在鱼身上。汤汁差不多快烧干时出锅,可以撒上葱花点缀即可出锅。
红烧桂鱼家常做法
红烧桂鱼其实并不难做,做起来也比较简单,那么红烧桂鱼的家常做法是什么呢?
鱼洗净,去鳞,去内脏,去腮。然后用厨房纸擦干水分,在鱼表面涂抹一层面粉。先以大料花椒炝锅,然后把鱼放入锅中煎至两面金黄。配制调料,酱油:醋:料酒为2:1:1,再加一勺糖。
以食用油爆香葱姜蒜,再将鱼和调好的酱汁和半碗水加入锅中,煮五分钟,然后收汁出锅装盘,就完成了!桂鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。
红烧桂鱼怎么做好吃
红烧桂鱼的味道受到部分人的喜欢,那么红烧桂鱼应该怎么做才比较好吃呢?
注意将桂鱼洗净,在鱼体两侧每隔3厘米划一刀口,用绍酒、精盐抹遍鱼身内外腌10分钟,然后撒一层淀粉抹匀。这样让鱼更加好吃。
在做红烧桂鱼的时候加入少许糖会很鲜,无需放味精。还有桂鱼一定要先腌制三天,不然没那么好吃,做的时候不需要再另放盐。桂鱼肉质细嫩,刺少而肉多,其肉呈瓣状,味道鲜美,实为鱼中之佳品。