有时不止脸上会长痘痘，背上也会长痘痘，背上长痘痘是很不舒服的，那么背上长痘痘是什么原因呢，背上长痘痘怎么办呢，下面来看看吧。
背上长痘痘是什么原因背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的，这个背部毛囊的油脂分泌旺盛有关。 与脸部不同，背部长时间被衣服包裹着，水分汗液不容易挥发，加上后背又经常是搓澡的死角，旧角质无法正常剥落，毛孔被堵塞，痘痘便冒出来;高温环境容易滋生细菌，引起痘痘恶化。
中医认为，背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。 除了保持肌肤的清洁之外，养成良好的生活习惯减少皮肤油脂的分泌过量：
1、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
2、蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
1、注意个人卫生，保持1-2天洗一次澡，可以促进皮脂的排出;
2、尽量穿纯棉衣服，保持通风透气，避免运动后汗液代谢不畅;
3、部分病人症状较重，需要及时到医院就诊，根据具体病情由医生制定治疗方案。
1、每周可以做个背部推拿来舒缓肌肉，或者刮痧，有助于排出体内的毒素，只要刮到微微泛红就可以了，刮完痧之后要等3个小时毛孔闭合了才能洗澡。
2、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘，建议平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等，少食煎炸、辛辣、油腻食物。
3、平时多喝水，水能促进新陈代谢,排毒养颜，可以用菊花和雪梨干加冰糖泡水喝，具有败火清热的功效，也可以用冰糖炖雪梨喝。
4、当痘子成熟之后可以拿专业的挤痘棒挤掉，处理完之后，可以使用茶树精油棒，或者芦荟凝胶进行消炎镇定。
