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断奶之后想要把奶挤出来的情况下可以找专业的催乳师将来挤出，如果是不想找催奶师进行断奶的话，也可以自己在家里进行轻轻的揉搓，然后使用吸奶器将奶吸出，同时也要预防产奶在乳房里没有排出，如果乳房里保留残奶的话很有可能会引起乳腺炎的情况。
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