现代社会男性减压的方式除了吸烟外，还增加了一个--嚼槟榔。槟榔属于是单子叶植物纲、初生目科，原产于马来西亚，在中国主要分布于云南、海南及台湾等热带地区。但是在亚洲热带地区也有广泛栽培。
男生长期嚼槟榔的危害
据专家述说，槟榔中含有大量的维生素和多种微量元素，可以有效提高人体的身体素质，但是由于槟榔的特性，长期咀嚼槟榔也会造成一定的危害。
1、槟榔中含有大量的生物碱和槟榔素，具有细胞的毒性，不仅会影响我们的神经系统，引起亢奋的情绪，还会刺激口腔粘膜细胞，引起粘膜病变，甚至于口腔癌。经常嚼槟榔，会使牙齿变黑，而且长期咀嚼会造成我们的下颌压力增大，关节摩擦增多。
2、咀嚼槟榔时，槟榔纤维摩擦会造成口腔粘膜局部外伤和粘膜损伤。长期咀嚼槟榔，导致损伤，迁延不愈，形成慢性损伤，从而引起慢性炎症、氧化作用增强和细胞增殖。降低口腔周围关节的抗压能力，降低牙齿的硬度，加快了对牙齿的磨损速度。
3、槟榔中还含有部分致癌物质，长期咀嚼槟榔，会造成槟榔内的致癌物质不断堆积，增加患有癌症风险和概率。
