我们都知道，在怀孕的时候，随着月份的增加，孩子在妈妈肚子里慢慢发育，妈妈的子宫也就越来越大，肚子也就变大了。那么剖腹产后肚子大什么原因？产后肚子大应该怎样恢复呢？我们一起看看吧。
剖腹产后肚子大什么原因？女性在怀孕后，由于雌孕激素分泌的原因，身体个别部位，如乳房会变得更丰满、肚子会变得更圆润，腰也会变粗，这都是怀孕后的正常变化。但是小腹大了只是怀孕的一个症状，小腹变大不一定是代表了怀孕，是否怀孕还是应该前往医院进行检查才能够确定。平常月经周期一直正常，应该来月经的时候不见月经来潮(即停经)，这是怀孕常有的征兆。当然，因高热、严重贫血、肺结核、内分泌疾病等造成月经过期的，不属此范围。
所以周围人见到肚子小的孕妈妈都认为胎儿发育不好，但事实却不是这样的。宝宝都是在孕后期大的更快,前期都不明显。只要产检各项正常就行，孕妈妈无需过分担心紧张，只要适当补充营养为胎儿提供丰富的营养就好。准妈妈的症状：孕妈妈乳房变得更加敏感、柔软，甚至有些疼痛。小腹突出很明显了，偶尔会感到腹部一阵阵的剧痛，这种疼痛是腹部韧带拉伸造成的，有些人还会因此而背疼。如果疼痛一直持续，就要向医生咨询了。
孕期子宫会增大到20倍左右，那腹部也是随着胎儿增大而增大的，当皮肤拉扯后会产生妊娠纹，妊娠纹是因为皮肤内部纤维断裂造成的纹理。生产后需要增加腹部紧实才能恢复肚子的弹性。
产后恢复体操可以帮助产后妈妈进行骨盆韧带排列恢复、腹部和骨盆肌肉群的功能恢复，使产后妈妈及早恢复体形，树立信心。还适用于其他女性，用来锻炼身体相关部位的肌肉紧实，从而使形体更美。
猫式弓腰，双膝跪地，双手支撑地面，背部用力平行于地面，呼气时腹部上供并且压缩腹部将体内空气推出，吸气时腹部下拱使整个腹腔充满空气。锻炼整个腰部肌肉。
小腹大是什么原因造成的一、饮食不当。爱吃高脂肪的食物，长期食用这些食物，就会导致身体吸收过高的热量和油脂，身体无法及时分解这些脂肪，使得多余脂肪堆积在腹部。所以平时要注意饮食健康哦。
二、脾胃虚寒。爱吃冷饮和生冷水果，长久而往就伤了脾胃，使得脾胃虚寒让脾胃没有能力消化吃进来的食物，使得食物转变成脂肪堆积在腹部，造成下腹部肥胖。
三、缺乏运动。不爱参加健身，出门有车，上楼有电梯，长久以往没有锻炼，使得多余的热量和脂肪无法得到分解，腹部肥胖也就成为了情理之中的事情了。
四、喂奶促使宫缩。细心的妈咪如果多留意会发现喂奶时孩子吸奶腹痛会加剧。由于乳头受到刺激后，会引起脑部分泌催产素，促使子宫收缩。
