我想起星星刚满一岁前后的一个晚上，突然发起烧来，我也是着急得不得了，看完医生后，我那整晚几乎每半小时就跳起来量他的温度，看他烧退了吗？几乎整晚没睡，看着他有时因为不舒服翻来翻去的样子，真的是恨不得能够帮他生病，或是马上找到什么方式帮他把温度退下来，让他舒服点，医生说怎么样处理比较好，我都愿意配合。
孩子发烧这么不舒服，为什么要发烧？
发烧是身体为了对抗病菌体所引起一连串的免疫反应，这些免疫细胞因子刺激下视丘释放前列腺素，前列腺素会调高大脑体温中枢的设定温度，我们的身体就会借由增加代谢率来使体温上升，体温升高的环境也许可以减缓细菌或病毒生长，但也会导致增加心脏、肺脏的负担，这样的状况对一般正常小孩来说影响不大，但小朋友如果有先天性心脏、肺部疾病或脑神经疾病的，请务必要特别注意就诊时的说明。
发烧第一步
婴幼儿因代谢较旺盛，正常体温比成人稍高，37.5℃至38℃是正常体温。出生90天内的婴儿若是发烧大于38℃，无论有否明显症状一定要送医院做详细检查。
幸运的是，出生超过90天的发烧多为可自行痊愈的病毒感染，当发烧大于38℃超过三天或是大于39℃须就医检查，另外即使发烧大于38℃未超过三天，但同时伴随着食欲不振或活力不佳皆需要尽速就医。
发烧表示身体基础代谢增加，因此强烈建议在就医前先给小朋友喝大量水分。除非医生有特别指示，就医前请不要乱用药。
发烧几度要退烧？
体温大于38℃时先让小朋友泡温水澡以及大量喝水以散热，大于38.5℃未超过39℃则给予口服退烧药，给予口服退烧药后1小时仍然发烧则再以塞剂退烧，若发现发烧时已超过39℃则直接给予塞剂退烧。然有心天性心脏、肺部疾病或脑神经疾病者，38℃以上即需以口服退烧药退烧，38.5℃以上直接以塞剂退烧。
怎么量到正确的体温呢？
四岁以下建议量取肛温，肛温最接近人体中枢温度，最为准确。额温跟腋下仅是量体表温度，容易受外界干扰。四岁以下不能配合量测口温所以不建议。
好多传说会发烧把脑袋烧坏，某某某就是小时候高烧不退，就变成傻子了，到底怎么回事呢？
现在没有证据显示发烧会将脑子烧坏，只能说，一开始的发烧大部分是病毒感染，但病毒感染期间容易增加细菌感染的风险，因此若是发烧多天则必须就医搞明白什么细菌感染来使用抗生素。
肛门塞剂退烧药怎么用？
塞剂的基剂主要是可可脂，体温就可以将可可脂融化使有效成分溶出，再经由肛门黏膜被吸收，比口服吸收快很多，从塞入后约半小时可以达到退烧效果。
肛门塞剂的正确使用方式：
使用肛门塞剂前，先将双手洗干净，接下来一定要将药品包装去除。接下来让孩子侧躺，身体下方的腿伸直，身体上方的腿则向腹部弯曲，用手稍扳开身体上方的半边臀部露出肛门，塞剂尖端朝前塞入肛门，要塞到多深呢，就是要用食指把塞剂推进肛门一指深，塞好之后再帮孩子的屁股两半夹紧维持约10 分钟（让可可脂融化的时间），以免因肛门的反射动作将塞剂挤出。
最后，希望大家最好都不要用到这些技巧！
