草莓营养丰富，能有效促进生长发育，因此受到许多人的喜爱。孕妇前期可以吃草莓吗？草莓有哪些种类？怀孕后要格外注意饮食，不要马虎。检查你是否能吃任何东西。我相信这是很多孕妇都会做的事情。让我们了解一下草莓。
孕妇可以早期吃草莓吗？
孕妇可以吃草莓。草莓营养丰富。让我们逐一告诉你，草莓含有柠檬酸、磷、铁、氨基酸、果糖、维生素B2、果胶、胡萝卜素、镁、蔗糖、维生素B1、钙、葡萄糖等。这些营养物质和矿物质对胎儿是有益的，有利于胎儿的生长发育。孕妇通常吃一些草莓。
草莓有哪些种类？
张继、可爱的查理、美女、天香和皇帝。张季果实形状为长圆形圆锥形，甜查理表面有深红色，叶子比普通草莓大。红岩的果实长而呈锥形，以其红色的基部和鲜红美丽的果实而得名。天香果呈圆锥形，平均单果重29.8 g，皇帝御用味甘，味香鲜红，果实完全成熟时呈深紫色。
以上是孕妇前期是否可以吃草莓，吃什么草莓的介绍。相信大家都看到了，草莓很好吃，但是不能吃太多。控制食量是很有必要的，孕妇要适当食用，注意不要吃反季节的草莓，要吃新鲜的水果蔬菜，这样对孕妇的健康有帮助。
