宝宝身体抵抗力比较差，容易生病。最常见的是感冒和腹泻。婴儿在生病的过程中容易发烧。婴儿吃一些能退烧的食物更安全，更容易被接受。那么，宝宝发烧应该吃什么食物呢？这里有六种食物给每个人。
1.香蕉
孩子发烧时可以吃，可以增加孩子的食欲，补充水分。主要作用是缓解便秘。香蕉是凉果，而扁冷的水果有很好的解热作用。发烧的孩子吃香蕉可以补充身体缺乏的营养。
2.荸荠
能明目，治痔疮，便血。预防流脑、高血压，辅助治疗慢性咳嗽、咳痰。荸荠是冷食，能清热泻火，补充营养。对早期发热患者有很好的退热作用。
3.阿普尔
苹果是扁果，而扁冷的水果有利于退烧，增加丰富的营养。发烧的孩子吃苹果有助于补水和降温。
4.梨
本品清凉甘甜，生津清热化痰，适用于风热感冒、发热口渴、咳嗽、痰黄。
5.绿豆汤
绿豆具有清热解毒、消暑的功效，且富含水分和营养，最适合1岁以下儿童食用。绿豆加水煮开，加些糖或盐就行了。
6.牛奶米汤
米汤富含碳水化合物，能提供充足的水分和热量，容易被肠胃消化。而且，米汤中的碳水化合物可以使牛奶中难以消化的酪蛋白分子变成易于消化吸收的分子。牛奶米汤的制作方法很简单，只需将大米稍微洗净，加入清水煮沸，滤出米渣，加入牛奶，搅拌均匀即可。
一般来说，有很多适合发烧宝宝吃的食物。以上介绍了六种常见的食物，分别是香蕉、荸荠、苹果、梨、绿豆汤、牛奶米汤。如果家里的宝宝发烧了，不妨吃些食物退烧。如果宝宝反复发烧，一定要及时就医。
