深呼吸后背疼 深呼吸后背疼是怎么回事 盘点深呼吸后背疼的原因

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发布时间: 2021-01-01 22:59:57
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深呼吸后背痛是怎么回事?

急性和慢性损伤

1.急性损伤

如脊柱骨折、韧带撕裂、肌肉关节囊撕裂、急性椎间盘突出等。

2.慢性损伤

如韧带炎症、肌肉劳损、脊椎关节增生变性、脊椎滑脱等。

炎性病变

炎性病变可分为细菌性炎症和非细菌性炎症。

1.细菌性炎症

可分为化脓性和脊柱结核等特异性感染。化脓性感染多见于椎间隙感染、硬膜外脓肿和椎体骨髓炎。

2.非细菌性炎症

风湿性肌纤维炎、类风湿性关节炎、第三腰椎横突综合征、强直性脊柱炎、可储存关节致密性骨炎。

颈椎病引起的背痛

颈椎病发生在颈椎,怎么会引起背痛?事实上,第四、第五和第六颈椎的脊神经后支延伸到背部,并支配上背部的皮肤肌肉。颈椎退变时,如果拉到第四、第五、第六颈椎的脊神经后支,会导致背痛。

此外,颈背部疼痛、上肢无力、手指麻木、头晕、恶心甚至视力模糊、吞咽困难都是颈椎病的症状。

注意事项:颈椎病患者睡觉时要注意合适的枕头高度,注意保暖,注意合理休息。

颈部扭伤和落枕引起的背痛

由于颈部动作不当或睡眠姿势不佳,导致局部肌肉扭伤,疼痛涉及背部肌肉。病史短,压痛点固定,位于肌肉受伤部位,多见于上、内肩胛骨,伴有肌肉痉挛,可触及有明显压痛的肌束,颈背活动明显受限。

注意事项:如有下背部运动损伤,应立即停止运动,以免加重损伤。伤到24小时后立即用冷敷止痛,每次保持30分钟。请勿使用热敷、按摩、推拿或活血药物。

风湿病引起的背痛

风湿病多为自身免疫性疾病,发病隐匿且缓慢,病程较长。侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及相关软组织,可引起一定程度的背痛。天气凉爽、寒冷、潮湿,背痛加重。

注意事项:患有风湿病时,保暖尤为重要。请勿触摸冷水或长时间呆在空房间。

肩周炎引起的背痛

肩周炎会引起肩关节疼痛。随着病情的发展,疼痛的范围会不断加大,部分患者会出现背痛。

注意:加强体育锻炼是防治肩周炎的有效途径,但坚持很重要。如果不坚持锻炼和康复,肩关节的功能是无法恢复正常的。此外,营养不良会导致身体虚弱,经常导致肩周炎。如果营养得到充分补充,并进行适当的运动,肩周炎往往可以不用药物而治愈。

强直性脊柱炎引起的背痛

强直性脊柱炎患者可能有慢性全身性或持续性下腰痛,棘突压痛,晨起后腰背僵硬,后仰时腰背疼痛加重,活动后好转,长期站立或行走易疲劳。大多数患者的下背部和腰部活动受限。体检发现腰椎棘突压痛,脊柱旁肌肉痉挛,肌肉萎缩,后期甚至驼背畸形。

注意:对于强直性脊柱炎患者,日常生活中需要睡在硬床上,不要使用枕头,这也有助于保证身体的直立躺着。仰卧比侧卧好。

姿势不好引起的背痛

伏案工作或长时间弯腰会引起背痛。

注意:如果你在电脑前或办公桌前工作,保持脖子直立,稍微前倾,以避免脖子过度劳累。其实没有一定的规定,只要你觉得放松,脖子放松。

内脏疾病引起的受累疼痛

妇科盆腔疾病、前列腺疾病可引起腰痛,肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎、腹膜后疾病如脓肿、血肿可引起腰痛,肝脏、心脏疾病可引起腰痛。

精神因素引起的背痛

随着社会的进步和步伐的加快,此类疾病逐渐增多,如慢性疲劳综合征、过敏性脊椎炎、神经衰弱、鼠疫、抑郁症等。

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