羊水过少的判断标准
一般来说，足月妊娠羊水量少于300ml时发生羊水过少。
b超的诊断标准是羊水指数或羊池深度。羊水指数正常范围为5~25cm。羊水指数小于5cm，可诊断羊水过少。最大羊池深度小于2cm也可诊断羊水过少。
羊水过少是什么原因造成的
1.胎儿畸形
许多先天性畸形，尤其是泌尿系统畸形，与羊水过少有关，如先天性肾虚、肾发育不良、多囊肾、尿道狭窄或闭锁等。
2.胎盘功能不全
胎盘功能下降可导致胎儿血容量减少，胎儿肾血供减少，胎儿尿量减少，最终羊水减少。
3.药效
许多药物可引起羊水过少，包括非甾体类解热镇痛药和血管紧张素转换酶抑制剂。
孕妇羊水少怎么办
怀孕期间，如确诊胎儿畸形，需立即终止妊娠。如果没有胎儿畸形，可以通过医学和家庭方法增加羊水。我们来看看怎么做。
一.家庭疗法
如果确认胎儿没有畸形，不需要药物治疗，可以进行家庭治疗。具体方法如下:
多喝水
多喝水！多喝水！多喝水！重要的事情说三遍。增加羊水的一个简单方法是多喝水。这是因为身体有足够的水分，羊水会相应增加。孕妇每天应该喝8-10杯水，也可以喝豆浆或营养汤，如海带汤和鸡汤，以补充身体的水分。
多吃水分含量高的水果蔬菜
吃水分含量高的水果蔬菜，可以增加身体水分，从而增加羊水。水分含量高的水果和蔬菜不仅能保持身体水分，还能提供丰富的营养。适合补充水分的水果和蔬菜包括:
蔬菜:黄瓜、生菜、芹菜、萝卜、青椒、花椰菜、菠菜、西兰花和胡萝卜。
水果:西瓜、西红柿、杨桃、草莓、柚子和哈密瓜。
远离酒精
酒精会引起脱水，减少羊水，对胎儿健康有害。孕妇应远离酒精。
经常操练
适当的运动可以促进血液循环，一定程度上增加羊水。孕妇可以选择以下运动:游泳、饭后散步、孕妇瑜伽等。
采取左侧睡眠姿势
左侧位可以使子宫血管内的血液流动更顺畅，胎儿血液会以正常速度流动，可能会增加羊水指数。
停止吸毒
对于孕妇来说，大部分药物是不能吃的。特别是吲哚美辛，可引起孕妇子宫和胎盘循环持续减少，羊水减少。
保持好心情
羊水过少的孕妇心理压力可能很大。建议准爸爸给予更多的心理安慰和关怀，帮助孕妇消除心理顾虑，保持愉快的心情，积极参与治疗和自我护理。
