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现在是春天，是给宝宝断奶的好季节。一般母乳喂养超过10个月，母亲可以逐渐减少母乳喂养的频率和时间，减弱婴儿的吮吸刺激，乳汁分泌自然会减少。
并且因为一些特殊原因或者疾病，母亲必须停止母乳喂养，可以采用人工返乳的方法。
下面主要介绍一下有退奶效果的食物！
退奶食物:
1.鸽子汤
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