玫瑰茄茶
洛神花茶可以帮助加快身体的新陈代谢，促进身体脂肪的分解，有效帮助快速减肥。而且洛神花茶适合夏天喝，有清凉解渴的作用。
推荐匹配:
洛神花绿茶
配料:萝神花5克，绿茶1袋，冰糖或蜂蜜适量。
做法:将萝神花和绿茶放入杯中，冲泡一次，第一次倒掉水，然后加入适量的水冲泡5分钟左右，再加入适量的冰糖。
功效:有助于促进消化，消除脂肪和油腻，有效帮助快速减肥。
枸杞茶
枸杞茶具有良好的清热解毒、生津明目的功效。坚持喝枸杞茶也有助于分解油脂，减肥。
推荐匹配:
菊花枸杞茶
材料:菊花5克，枸杞10克，雪里红3克，乌木3克。
做法:先往锅里加入500毫升水，然后倒入所有食材，煮沸20分钟，然后滤出汤汁饮用。
功效:能帮助排毒、减脂、减肥。尤其是经常用眼的上班族，喝菊花枸杞茶也有助于明目和保护眼睛。
金银花茶
金银花茶可以帮助加快身体的新陈代谢，从而帮助加快体内的热量消耗。金银花还有很好的清热解毒作用，对阴虚内热引起的肥胖有很好的减肥效果。
推荐匹配:
金银花大黄茶
配料:金银花、金花各5克，大黄1克，冰糖适量。
做法:将金银花、金花洗净，然后用热水冲洗，然后将所有材料放入杯中，加入热水冲泡，最后根据个人口味加入冰糖调味。
功效:有助于缓解便秘，加速排毒瘦身，促进体内脂肪代谢。
玫瑰茶
玫瑰茶不仅能帮助加强身体的新陈代谢，还能有效帮助清除肠道中的油脂，使皮肤变得更好，减少体内脂肪的堆积，有助于有效快速减肥。
推荐匹配:
玫瑰百合茶
成分:3朵玫瑰，3朵干百合和一点柠檬片。
做法:将干百合、玫瑰洗净，与柠檬片一起放入杯中，放入适量热水中，浸泡5分钟后饮用。
功效:帮助清洁肠道，有效刮油去脂，治疗便秘肥胖，排毒瘦身。
荷叶茶
荷叶茶有助于利尿通便，还能在肠壁上形成脂肪隔离膜，能有效减少身体对脂肪的吸收，有助于有效快速减肥，不易反弹。
推荐搭配
荷叶菊花茶
材料:荷叶、菊花各5克。
做法:荷叶、菊花洗净，然后用热水冲洗，倒出第一口水，放入杯中，加入热水冲泡5分钟。
功效:能帮助利尿通便，有效缓解水肿肥胖，有效减少体脂吸收，帮助减肥。
