抗辐射食物 孕妇吃什么可以抗辐射 5大食物来帮忙

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发布时间: 2020-09-29 23:50:27
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孕妇吃什么可以抗辐射 5大食物来帮忙

黑芝麻:增加细胞免疫、抗辐射

中医认为黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”各种辐射主要危害人体的大脑和骨髓,使人的免疫力系统受损。

孕妇吃什么可以抗辐射 5大食物来帮忙

西红柿:减少皮肤辐射损伤,还可美白

长期食用番茄,能减少受辐射的损伤,并可以促进血液中的胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,还有美肤淡斑的功效。

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紫菜:抗辐射的圣品

紫菜能抗辐射、突变、氧化等作用,增强机体免疫力,保护人体的健康。

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绿茶:减轻辐射

绿茶中的茶多酚是抗辐射的物质,可以减轻各种辐射对人体的不良影响,而且茶叶中的脂多糖能改善机体造血功能。

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海带:抗辐射作用

最新研究表明,海带中的提取物海带多糖因能抑制免疫细胞的凋亡。

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