自从怀孕
肚里的小生命就成了
孕妈们最大的期待和挂念
随时关注着肚子里的动态
尤其到孕晚期
胎动频繁孕妈总会有点慌张
所以这些小知识点一定要掌握呀！
孕晚期宝宝胎动频繁一般是生理原因和病理原因两种情况引起的。
生理情况下的胎动频繁：
吃饭以后
准妈妈饭后体内血糖含量增加，养分通过脐带传递给胎宝宝，所以胎动会变得比饭前较频繁一些。
声音刺激
胎宝宝在受到声音的刺激时，比如听胎教音乐、听妈妈说话等会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。
沐浴时间
在温热水的沐浴下准妈妈血液循环畅通，会觉得比较放松，心情愉快，这种情绪会传达给宝宝，引起宝宝的兴奋。
坐姿或站姿不适
如果孕妈的坐姿或站姿不正确，令胎宝宝感到不适，胎动也会剧烈一些。
睡觉之前
当孕妈在休息的时候，心情平静下来，全身肌肉放松，胎动也会增多，这就是晚上宝宝动得频繁的原因。
病理情况下的胎动频繁：
胎动频繁也可能是宝宝发出的危险信号，孕妈千万不能大意。如果孕妈感到原本胎动一直很稀少，忽然变频繁了，这有可能是胎宝宝缺氧了，或者正受到一些疾病的侵袭。
胎儿发生缺氧时，会烦躁不安，在缺氧初期胎动次数会增多。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。
一般缺氧可见于胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。
胎心监护
胎心监护可以了解胎动、宫缩时胎心的反应，以推测宫内胎儿有无缺氧。怀孕晚期产检也会增加这项检查项目。
医生会建议你从怀孕第36周开始每周做一次；如果有妊娠并发症，可能根据情况从怀孕第28~30周就要开始做胎心监护。
为避免医院共用胎监带引起细菌感染的风险，小十建议孕妈们去医院做胎心监护时最好自备胎监带。
十月妈咪胎监带
孕妈产检必备，可以时刻关注胎儿胎心和胎动的变化。贴心两条装，方便携带；可调节活动纽扣，也适合不同孕期妈妈使用，全程呵护孕妈和胎儿的健康。
孕晚期胎动频繁，也有可能是宝宝在做这些事情哦！
宝宝饿了
孕期妈妈需要补充两个人的营养，晚上会很容易饿，挨饿的宝宝会通过这种方式提醒孕妈，所以如果宝宝胎动频繁的话，孕妈可以在睡前吃点面包、喝杯牛奶。
宝宝不舒服
孕妈晚上有的时候睡姿不对可能脏器会压迫到子宫，给胎儿造成一定的压迫感，所以宝宝会频繁“运动”，找到适合自己的体位。
宝宝心情好
很多孕妈们在晚饭过后都会适当散散步放松一下心情，或者给胎宝宝讲故事，听听音乐等等，这个时候宝宝会心情大好，所以胎动的也就比较频繁了。
END
最后再和孕妈们分享一个数胎动的小知识点！
随着宝宝的生长发育，28周左右胎动开始明显，这时准妈妈们就要开始数胎动了：
* 每天在早、中、晚饭后各数 1 次胎动；
* 每次数1个小时，把三次胎动次数× 4，得出 12 小时胎动总数；
* 正常情况下，宝宝的胎动次数应是每小时 3 到 5 次；
* 如果 12 小时还不到 10 次，就表明胎儿可能缺氧；
* 若连续 12 小时没有胎动，立即联系医生；
理想孕期·十月妈咪
