桃胶雪燕皂角米可是女性美容养颜的圣品，女性对于自己的肌肤保养是很重视的，皮肤是女性精气神的表现，而随着年龄的增长，皱纹、斑点这些问题也都随之而来，所以这个时候就需要食用一些富含胶原蛋白的东西，比如桃胶雪燕皂角米，那么吃这些东西真的有用吗？
首先大家要知道桃胶雪燕皂角米是什么，桃胶是桃树分泌出来提抗病菌的物质，它在增强身体抵抗力上是有很大的帮助的，而皂米是还有很丰富的膳食纤维的，它可以补充植物性的胶原蛋白，但是它能够被人体吸收的胶原蛋白是不多的，但是雪燕的营养成分是比较高的，因为雪燕中含有L-阿拉伯糖和L-鼠李糖，可以减少血糖的增高，还能预防高血压、高血脂。食用桃胶雪燕对于美容好像没有太大的关系，不过其他方面的作用还是有的。
1、清肝明目
桃胶雪燕皂角米虽然在补充胶原蛋白上面不是很理想，但是对于经常接触电脑、手机的人来说是有很大的帮助的，因为它可以对视力起到一个缓解的作用，也可以缓解疲劳。因为桃胶是可以抗菌的，它可以改善肠胃，活血，而皂角米中有丰富的氨基酸维生素，是可以缓解眼睛过度疲劳、酸涩。
2、通宿便、改善口臭
桃胶是最通津液、有抗菌消炎的作用。而皂角米性温，可以通肠下风，二者调和使用是可以改善便秘口臭的，尤其是在大家工作或者上学时候，上厕所一直不顺畅就可以每天喝一点桃胶雪燕皂角米，缓解便秘。而雪燕本来就是一种好的保养品，可以预防三高。
3、祛湿消肿
秋冬季节因为气温低，而空气中水分比较多，很容易造成身体中有湿气的现象。有湿气就很有可能会有身体浮肿的现象，有的时候手上还会有一些小小的水泡，这个时候可以食用一些桃胶雪燕皂角米来进行改善，调教是有活血通气的作用，可以很好的改善水肿的现象。
桃胶雪燕皂角米的作用确实是有很多，但是很多的人都是将它当做美容养颜的补品了，不过这一些作用还要大一些，但是也不是每个人都可以食用桃胶雪燕皂角米的，孕妇、婴儿、风寒咳嗽的人是不可以食用的，否者不仅是没有效果 而且还会适得其反。
