怀孕期间饮食口味会发生很大的变化,如以前喜欢吃的食物现在不喜欢了,而且还有可能一闻到那个味道就想吐,这都是孕期的正常反应,不必过于担心。但是怀孕期间不能随心所欲的想吃什么就吃什么,要为肚子里的宝宝着想。那怀孕期间不能吃什么呢?下面有喜网就为大家介绍。
怀孕期间孕妇不能吃的水果
1、桃子
桃子虽然能够促进血液中铁的合成,并能抑制咳嗽中枢而止咳,但同时能使血压下降。若是孕妇经常吃桃子会容易导致身体燥热,引起胎动混乱,严重者甚至会流产。
注:糖尿病、婴幼儿、孕妇、胃肠功能弱者、易过敏人群不宜食用。
2、山楂
怀孕期间不能吃山楂,因为山楂是活血的,能够引起子宫收缩,很容易导致流产。尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好别碰山楂,以免流产。
注:孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。
3、菠萝
菠萝属于热带水果,容易引起上火的情况发生,孕妇可以吃菠萝,但是要少吃。对于对菠萝过敏的孕妇应禁食,因为菠萝中的菠萝朊酶会导致有些孕妇出现腹痛、呕吐、皮肤痒等不良反应。
注:溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍、孕妇不宜食用菠萝。
4、桂圆
桂圆中富含多种营养物质,有补心安神、养血益脾等功效,但它性温味甘,能助火化燥,凡具有阴虚内热的人是不宜食用的。而孕妇在怀孕期间,体质多为阴虚内热,此时吃桂圆,很容易出现腹痛和见红等症状,所以孕妇不宜吃桂圆。
注:上火、痤疮、红肿、孕妇人群不宜食用。
怀孕期间孕妇不能吃的食物
1、海鲜类食物
甲鱼、螃蟹属于寒性,有活血祛瘀的功效,对孕妇有不利影响,如流产的危害,所以孕妇应慎吃。
2、辛辣、刺激性食物
过量进食辛辣、刺激性食物会刺激肠胃,从而引起便秘、加快血流量等。若是孕妇属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
3、腌制食物
腌制食品需要大量放盐,含有致癌物质,同时也没有营养成分可言,还会导致发生高血压风险增高,如果孕妇食用,可导致胎儿畸形。
4、高脂肪食物
如果孕妇长期食用高脂肪食物,会增加胎儿生殖系统的风险,同时还会使大肠胆酸和中性胆固醇水平升高,因此,高脂肪的食物应谨慎食用。
以上就是关于怀孕期间不能吃什么的相关介绍,希望通过以上的介绍,各位孕妈妈能够有效改善自己的饮食,严格控制食物的摄入,不能吃的坚决不能吃,可以吃的也要适量,以免适得其反。最后,注各位孕妈妈孕期心情愉快,早日诞下宝宝。
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