如果你是一位已经有宝宝的妈妈，或者你对分娩知识有所了解的话，那么对于顺产时“开宫口”这个词一定不陌生，而宫口只有开到十指，才意味着可以正式上产床分娩。
很多准妈妈听到“开十指”这个词，可能要吓一跳了，碰上动手能力强一点的准妈妈，再把两只手凑到一块比划一下，心里可能就更胆战心惊了：天啊，竟然有这么宽！
1、“十指”到底有多宽？
“开宫口”在医学上称之为宫颈扩张，在正常情况下，女性的子宫颈口大概有一指宽，但是到了分娩的时候，这个宽度胎儿肯定出不来，所以，产妇通过子宫收缩，子宫口会慢慢地张开，从一指宽、两指宽，最后直至十指宽，这个时候，宝宝的头就可以顺利地通过了。
但是，我们比划一下就知道，十个手指头的宽度实在是有些夸张，想一想都觉得疼！
实际上，十指只是一个大概的说法，因为医生在检测开宫口的情况时，是将手指伸进去测量，而一个手指的宽度大概就是一厘米，所以，当宫口开到十厘米左右时，就称之为“开十指”，也就是说，开十指并不是宫口真的要开到十个手指头那么宽，而是开到10厘米左右！
下面这张图，就清晰地展现了开宫口从一指到十指的宽度分别是多少，从图中可以看出，“十指”实际上和成年人的一个手掌宽度差不多：
2、开十指的宽度可以让绝大多数的宝宝头部通过
在顺产分娩时，头位是非常适合的胎位，一般只要宝宝的头部能顺利地出来，身体就能很快地出来了。
而产妇宫口开到10厘米这个宽度，正好也是宝宝头部的宽度。生过孩子的宝妈应该都知道，在孕中后期做B超时，B超单子上会有显示胎儿的双顶径，这个双顶径指的就是宝宝头部最宽部位的长度，在孕40周时，胎儿双顶径的平均值为9.28±0.5cm。
所以，在分娩时，产妇的宫口开到10厘米，是能让绝大多数的宝宝头部顺利通过的，这也是为什么不建议准妈妈在孕晚期大吃大喝的原因，因为孕晚期如果摄入营养过多，会导致宝宝长得太大，双顶径超过10厘米，给顺产分娩增加难度。
3、开宫口的过程是顺产分娩的一道难关
虽然开十指并不需要真的开到十个手指头那么宽，但整个开宫口的过程是非常漫长而痛苦的。对于初产妇而言，开宫口的过程平均要持续11-12个小时，即使是经产妇，也需要大约6-8个小时。
在开宫口的过程中，宫缩引起的阵痛是最考验准妈妈们的，尤其是宫口开到七八指时，很多过来人形容其是“痛到生不如死”，有不少“顺转剖”的产妇，就是因为承受不住开宫口的痛苦了，才选择“切一刀”的。
古代分娩剧照
不过，随着医学的发展，现在已经有无痛分娩技术，能够大大减轻产妇的痛苦，让顺产分娩变得不那么可怕。
不管是采用哪种分娩方式，妈妈们都要承受疼痛，哪怕是生完了孩子，后面还有伤口疼、涨奶疼等一关关等着宝妈们去挑战呢！
你开宫口用了多长时间，你觉得最疼的是什么时候？欢迎留言！
