宝宝体质差总是感冒发烧还拉肚子，儿童体质差应该怎么办？
调养方式：可多吃甘温益气的食物，平时的话以下四种：
1、为了增强自身免疫性，除了要经常锻炼外，还要注意饮食和营养的平衡。定期定量进食。水果可以多吃核桃、松子、栗子、花生等坚果。还要注意冷暖。
2、养成良好的生活习惯。不要用冷水洗头发，不要喝生水，养成开水的习惯。天气变化时，请及时加减衣服，并及时擦汗。
3、在医生指导下服用神灵白术散、补脾益昌丸。
4、另外，注意饮食，少吃油炸食品因为不容易消化，会增加消化道负担，多吃会引起消化不良。
