如何辨别产后恶露还是月经
恶露大约在产后3∼4周结束，而月经周期则在产后6∼8周开始，坐月子期间如果有恶露滴滴答答不停的状况，需担心可能是其他问题造成的，如果伴随有腹痛、发烧等症状，应尽速就医。若是不规则出血状况，可在产后4∼6周回诊请医师协助评估。
恶露与月经的区别
恶露：
恶露是指在产后一个月内剥落的子宫内膜细胞，会有红血球、白血球和一些退化的细胞，初期颜色较浓，呈深红色，通常大概半个月至3周，会慢慢转成白色，呈黏稠状，这是正常的变化，是恶露慢慢减少的形态。由于恶露是产后子宫修复的参考指标之一，提醒新手妈妈应学会观察恶露的变化，正常的恶露颜色是从鲜红色转为深褐色、再转为淡褐色至透明。
月经：
通常不哺乳者的宝妈，在产后6~10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的宝妈月经复潮延迟，平均在产后4-6个月恢复排卵。
不过这个也因人而异，有些母乳喂养的宝妈在一年后才来月经；也有些宝妈在满月后即来月经，或者出现两次月经相隔时间1－2个月；甚至有些宝妈在哺乳期间月经一直不来潮。这些都是正常现象，不用过于担心。
02、月经来得早晚与身体恢复有关？
Q:有人说“月经来得早就代表身体恢复好，月经来的晚就代表身体恢复差。”
A：其实这个问题受到很多因素的影响，比如宝妈的个人体质、年龄、是否哺乳、哺乳时间、产后恢复情况、卵巢功能的恢复等。并不能绝对的认为月经来得晚就是身体恢复不好！
03、来月经可以哺乳吗？
Q：听说哺乳期来了月经就是断奶的前兆，奶水就没有营养了，是真的吗？
A：其实月经并不会对奶水质量有影响，只是可能会使得奶水量有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化。因此，准妈妈仍旧可以继续给宝宝哺乳，同时注意均衡营养，保持心情愉悦。
无论是处在经期或经期后，妈妈们都无须停止哺乳。
