长过痘痘的皮肤怎么恢复？很多的妹子经常会在脸上冒一两颗的痘痘，但是在化妆的过程中却很难遮住，那长过痘痘的皮肤怎么才能快速恢复呢，接下来就随小编一起来了解一下吧！
长痘痘的的原因都有哪些？
1，饮食因素
偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。
2，环境因素
包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，经常使皮肤处于一种紧张的防御状态，皮肤新陈代谢减慢，造成皮肤抵抗力下降，易诱发痤疮。
3，化妆品因素
长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发痤疮。如果患者选择了不合自己皮肤的保养品或化妆品，易使毛囊阻塞，油脂无法顺利排出，加速痤疮产生。
4，细菌感染
菌会因手或器具、衣物的不洁造成菌量繁殖过多，不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸导致细菌感染，引起毛囊发炎。
5，生活习惯因素
由于社会竞争压力变大，生活节奏加快。人们往往变得比较浮燥，生活往往容易缺乏规律，这也将导致青春痘形成。
长过痘痘的皮肤怎么恢复？
1、定期去角质
角质层过厚堵塞毛孔是导致痘痘的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。
油性肌肤一周去一次角质，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次，干性肌肤应该4星期去一次，敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次。
每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。
2、定期深层清洁
深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的痘痘慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。
此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。
3、补水保湿
皮肤水油不平衡也是造成痘痘的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。
4、彻底卸妆
彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口痘痘。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。
5、调节油脂分泌
容易生痘痘的人，常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困扰，因此，最好的方法就是调理油脂分泌失调情形，如水杨酸、杜鹃花酸、壬二酸、果酸等，可帮助融解堆积在毛孔的顽固油脂和皮屑，预防痘痘、代谢角质，使得老废角质不易堆积在表层肌肤上。
6、牛奶去痘痘
取适量鲜牛奶倒入锅中煮沸，放置冷却，待温热加上少量的植物油，然后用棉花蘸取牛奶，轻轻地涂抹于患处，稍等片刻，让牛奶渗入毛孔内将痘痘软化，最后用清水洗去，接着轻轻将痘痘头挤出就可以了，完全不用担心会留痕哦。
