小孩脸上长雀斑很多家长都会很担心，怀疑是不是孩子身体缺少营养。其实小孩脸上长雀斑是一种正常的现象，大多跟遗传有很大的关系。所以家长朋友不要太担心。在未成年儿童中比较多发，在3到5岁的时候就会开始出现，孩子青春期期间会发展严重。那么孩子脸上长了雀斑应该怎么办呢？下面我跟大家分享一些有关的方法：
1.平时多喝水，有利于促进体内的新陈代谢，排除体内的毒素，多吃蔬菜和水果，如西红柿、柠檬、猕猴桃等，或者可以每天吃一片维生素C和维生素E，这样可以达到一定的祛斑效果。多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
2.由于孩子还比较小，可以先采用一些饮食方面和日常生活方面的方法先进性淡化斑点，如果等到孩子比较大时雀斑还是继续生长的话可以到医院咨询医生，用激光手术等方法进行治疗。
小孩脸上长雀斑很多家长都会很担心，怀疑是不是孩子身体缺少营养。其实小孩脸上长雀斑是一种正常的现象，大多跟遗传有很大的关系。所以家长朋友不要太担心。 
3.用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐2种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。用绿豆淡斑。选取绿豆500g，用适量的水煮开，然后用小火一直煮，等到锅中的绿豆皮全部漂起来后将所有的绿豆皮捞出来晾干，最后把晒干的绿豆皮用研磨碾成粉末状，装到密封的容器中。使用时用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状，每天晚上均匀涂在脸上，第二天早上起来再洗干净。这样坚持一个月，可以有效淡化雀斑。
4.做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
5.不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
小孩脸上长雀斑很多家长都会很担心，怀疑是不是孩子身体缺少营养。其实小孩脸上长雀斑是一种正常的现象，大多跟遗传有很大的关系。所以家长朋友不要太担心。 
6.少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
7.保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
8.适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
