大家好，我是宏桑。
今天我们来聊聊，如何做到在争吵的时候，让男人放下身段主动来哄你。
在我的情感咨询案例中，有很多女孩子气愤得称他们的男友为“钢铁直男”，明明自己只是一时小情绪生气，随便两句情话就哄好了，可是他偏偏一本正经的开始讲大道理。
当你问”你是不是不爱我了“的时候。
其实你想要的，是他对你小任性和可爱的无可奈何。
可是这时候，他偏偏摊开手说一句：”你要这样想，我也没办法。”
当你身体不舒服，跟他说”我感冒/肚子疼/姨妈来了“的时候。
可是他微笑着说了一句：”哦，多喝热水“
碰到这样的钢铁直男，真的是笑也不是，气也不是。
其实不管多么恩爱的情侣，都难以避免的会遇到争吵，理论上适当的争吵对一段感情是有正向加成作用的，好的争吵会让两个人在冲突中找到共识，而坏的争吵则会让一段感情崩裂。
说句题外话，关于如何正确地争吵，推荐一本书，马歇尔卢森堡的《非暴力沟通》，这是一本经典的心理学著作。
关于吵架， 宏桑今天要讲的主题是：培养一个男人学会道歉，让你们在吵架中更多找到共识，感情越来越好。
首先来思考下， 为什么我们吵架的时候会如此生气。
很多人觉得，是因为双方的观点对立，要争个对错。而有些男人明明做错了事情却不承认，所以才如此生气。
这是一个典型的误区，诚然在冲突的开始是因为观点的对立，但是大多数姑娘如此生气，往往不是因为对错，而是因为态度。
正如网络上那个经典的段子所言，一段争吵不管谁对谁错，只要你开始大声说话，就全变成了男人错。因为自此之后，她吵架的重点一定会变成：
“你竟敢吼我，你一定是不爱我了。”
再举两个现实生活中的例子，
有一次，他约会迟到了，引起了你的不满， 你说了他一通，他争执不过，最后只好说：
“行行行，你对你对，我错了行了吧。”
请问姑娘们，听到他这样承认错误，你真的会不再生气吗？
恐怕你会火上浇油，甚至还会质问他
那你说你错哪儿了？
你光知道自己错了有什么用，每次都这样。
这场冲突不会停止，甚至会愈演愈烈。
又有一次，你约会迟到了，男人就埋怨了几句“每次出门都换衣服换半天，磨磨蹭蹭得”。
这时候你生气了，可是试想一下，就这次冲突的对错来看，的确是你错了，你约会迟到。
可是生气的那个人还是你，他吐槽两句就继续今天的行程了，而你嘟着嘴整个约会都闷闷不乐。
这是因为男人和女人对于吵架这件事认知上存在不同。
男人偏向理性，一件事情只要分清楚对错，那么就应该结束了。
女人偏向感性，对错毫无意义，因为你的话让本宝宝有情绪了。
换言之，男人需要厘清对错，女人需要平复情绪。
这也就是男人和女人对于“哄”这个词的认知差异：
男人觉得：我又没做错，为什么要去哄你，一旦我低声下去去哄你，岂不是指鹿为马承认一个没错的事情做错了，我有原则我绝不这么做。
女人觉得：为什么你都看到我难过我生气了都不先来哄哄我，难道这件事的对错比我还重要吗？
所以，姑娘们，如果想让男人主动来哄自己，首先得让你的男人意识到”哄“和”道歉“的区别。
你哄我，并不等同于让你承认这是你错，而是先通过哄来平复一下我的情绪，然后再去处理这件事情。
很多男人之所以不愿意在冲突之后哄你，还有一个重要原因
每次哄你，都被蹬鼻子上脸数落一顿，认错之后还要被追问”你错哪儿“了，久而久之就觉得哄你特别累，又得不到结束正常的结果，就自然不愿意再哄你了。
所以，想让你的男人在冲突的时候主动哄你，需要做好如下几个部分。
1. 让他知道“哄”不等于“道歉”。
如果你的要求是不管谁对谁错，都必须他道歉，那你们的感情只会逐渐消耗，所以我们要的只是态度上的体贴。
如果要在男人的认知中，吧“哄”和“道歉”切割开来，可以借着一些外力。
比如某一天，你们窝在沙发里，一起看电视剧，电视剧中的男主深情款款的拥抱着女主，诉说自己做错的地方。
这时候你要多说一句：我觉得男人这样特别绅士，你知道吗老公，其实有时候我们吵架，我也知道自己有不对的地方，可是女孩子吗就比较感性，特别希望男人先说两句温暖的话让自己心情平复下来，而不是一直去争对错。
看到没，通过这样的方式，你就给他植入了一个心锚：我希望下次你跟我吵架在讲大道理之前，先哄好我的情绪。
类似这种的对话，要在一段时间内多来几次，才能强化这种认知。
2. 给他的“哄”一个正反馈。
刚才说到，很多男人不喜欢哄女朋友的原因，是觉得哄了没用。
为了让女朋友情绪平复下来，已经开始服软甚至道歉了，结果她却冷冰冰的把自己推开，甚至还会动辄提分手。
人们做任何一件事情，如果得到的都是负面的结果都得不到正向强化的时候，都会意兴阑珊，提醒自己这种做法是无效的，以后也再不会哄你。
就好像你兴冲冲的去某个网站上写连载，如果底下有很多读者夸赞你的文笔，天天跑过来催更，那么你自然更有动力写下去。如果已经写了数万字却无人问津，相信你自己也觉得自己是没有文学天赋的。
所以，一定要给他的哄一个正向的反馈。
比如你们因为一件事情冷战了好多天，某一天他主动发了信息，试探你的反应。
不管你这时候还有没有消气，都不要持续去冷战，甚至讥讽对方，否则这就是给他的哄的行为作负面强化。让他觉得哄你不仅没用，还会让自己尊严尽失。
这时候你可以不马上原谅他，但是一定要给他哄你的行为一个比较正向的态度。
比如你可以告诉他：
你这件事让我很生气，不过你既然主动来哄我了，我可以再原谅你一次。
或者可以说
这件事真的让我很生气，我还需要冷静一段时间，不过你愿意来主动哄我，会让我心情好一点。
明白了吗？通过这种方式，告诉他，他的哄是有效果的。
3. 哄完之后，就事论事
如果说女人最讨厌男人的直，那么男人最讨厌的是女人的作。
所谓的作，就是不就事论事，每次都陈芝麻烂谷子的事儿翻出来，不抓主要矛盾，在一些细节上反复纠结牵扯。
在相处过程中，女人当然有权利去适当的“作”，可是在争吵中，如果男人已经做到了不管谁对谁错先来哄你，让你的情绪平复。
那么你要做出的正确回馈是，在接下来处理具体矛盾的过程中，就事论事，就不要再情绪化了。
比如因为他约会迟到导致你很生气，找到迟到原因，并让他保证此后约定好的时间会准时就可以。
如果是因为你约会迟到导致的冲突，也要真诚说以后约会的时候会注意时间。
这样的争吵就成为了有效沟通，会为一段感情加分。
这就是这篇文章的主要内容，我们最后梳理下，想让一个男人做到会在争吵后哄你，做好如下三点。
1.在他的认知中，把哄和道歉切割开来，哄是抚平你的情绪，而不是无条件认错。
2.如果他做到了哄你，不管你当时有没有原谅他，先认可他哄的这个具体行为。
3. 情绪平复后再就事论事解决问题。
