孕妇尿黄大多是正常现象
妊娠期尿黄并不一定意味着什么出了问题，大多是正常现象，尿黄有可能是需要喝更多的水，有可能是因为你吃的某种东西，或者甚至有可能是因为你的产前维生素，只要没有其他病状，是没关系的。在整个妊娠期间，尿液很少会保持完全的明黄或浅黄色，若一直尿黄，还伴随排尿疼痛、困难或者小便增加等问题，那么可以去医院看看，做个尿液检查。
孕妇尿黄可能是脱水了
要知道，没有喝足够的水会让你的小便呈不透明的黄色，因为缺少所以尿液可能会比平时更集中，因此才导致较暗的黄色，它的颜色是由一种称为尿色素的色素形成的，水会稀释它。
所以建议孕妈妈确保一整天都喝足够的水，要有意识的努力每天多喝一杯或两杯水，看你的情况是否有所提高。在妊娠期间得到足够的水分是非常重要的，所以如果你的尿液是暗黄色而又没有其他症状的话，那么脱水可能就是罪魁祸首，试着用一个大杯子来取代之前的小杯子。
孕妇尿黄可能是食物原因
要知道，吃的东西也会引起妊娠尿黄。芦笋是许多食物中能改变尿液颜色的一种，甜菜和胡萝卜也能改变尿液颜色。尝试吃富含维生素和矿物质的均衡饮食，不要担心它会对尿液颜色产生的影响。
另外，孕妈妈吃着各种补品，补钙、铁、锌、叶酸、VC等等，会造成肝脏的巨大负担，也是出现尿黄的主要原因。如果你还是担心自己的饮食，可以向你的医生或助产士咨询膳食建议。这可能会减轻你关于吃什么和不吃什么的忧虑，也可能让你的尿液恢复正常的颜色。
孕妇尿黄可能是因为产前维生素
维生素对于改变尿液颜色是很出名的，你的身体从维生素中不能吸收的部分，会从身体里通过尿液排出。产前维生素也不例外，它们充满了对你和宝宝非常有益的成分，但是你的身体可能不需要完全吸收它们，维生素B-12尤其能引起尿液呈亮黄色，但切记不要因为这个颜色的变化而停止你的产前维生素的服用。
