精油的各种使用方法
第一，喷洒时
将3-6滴精油滴入30毫升纯净水，混合均匀后放入喷雾瓶，作为喷雾剂使用，既能净化空气，又能美容保湿。喷洒在衣柜、床上或家具上，可以消毒、除臭、改善居住环境。
推荐精油:迷迭香精油、柠檬精油、桉树精油等。
第二，当香水
一些精油不仅气味好闻，而且具有保健、缓解焦虑、提升情绪、治疗喉咙痛和咳嗽的作用。所以就当香水用吧，滴几滴在手帕或者面巾纸上，随身携带，随时可以直接闻到。效果非常好！
推荐精油:薰衣草精油、桉树精油、玫瑰精油等。
第三，洗澡
一些精油具有促进血液循环、增强血管弹性、调节身体功能等作用。选择这样的沐浴精油，可以让人心情愉悦，快速缓解疲劳，从而预防疾病，延缓衰老。
第四，按摩
用精油按摩全身，可以促进血液循环，净化不被人体吸收的垃圾，排出体内毒素，缓解肌肉酸痛等。，从而达到美容、护肤、保健等惊人效果。
