很多皮肤黑的女人总觉得自己不漂亮。其实黑皮肤也一样好看。至少你比他们健康。黑皮肤很容易变白。今天我们来详细说说方法。
因为每个人的体内都含有大量的黑色素细胞，黑色素广泛存在于人的皮肤、粘膜、视网膜、软脑膜、胆囊和卵巢中。黑素细胞的数量主要取决于遗传。皮肤黑的人天生黑色素分泌多，是个人体质造成的，基本上很难做出太大的改变。
常见的美白方法：耐晒
防晒是美白的第一步，这个大家都知道。黑色素细胞在紫外线的照射下非常活跃。为了保护皮肤，大量黑素细胞会聚集起来抵抗紫外线。这就是经常晒太阳的人特别黑的原因，因为他们需要大量的黑素细胞来保护自己。
如果不想变黑，就用防晒霜减少黑色素细胞聚集量。
美白产品
无论是美白水、美白精华、美白乳液还是美白霜，都是不错的选择。对于容易暗沉、天生暗沉的女生，在选择护肤品时可以适当调整美白产品的比例。
美白产品很棒:
HABA VC水+美白精华+葡萄酒餐面膜
隔一天敷一次保湿美白面膜比一周敷一次美白面膜好~
PS。酒饭面膜本身就是保湿效果，可以换成豆腐面膜。
运动
全民健身又来了。我不好看。我去跑步了。我很虚弱。我去练瑜伽了。现在连皮肤黑的女生和咪咪都推荐运动。其实皮肤黑的女生除了遗传的黑素细胞太多之外，跟新陈代谢也有明显的关系。所以，如果皮肤黑的女生一定要多运动的话，除了促进新陈代谢，还可以让肤色变好。还有一个好处就是，至少别人说你黑的时候，你可以说我在跑…
美白吃出来之前你跟咪咪说要介绍食用美白产品。其实目前在美白丸里面是很火的。咪咪有两个牌子建议你试试，因为有朋友在身边真的很好。
天生皮肤黑如何美白？一、使用植物美白化妆水想要美白，必须使用含有美白成分的护肤品。第一步是美白乳液。建议选择含有植物成分的美白乳液，既能收敛保湿，美白滋养肌肤，又能起到二次清洁的作用，让营养成分更快渗入肌肤底层，由内而外美白提亮。
二、24小时不间断美白美白不是三个小时的事。一天24小时不间断美白才是王道。由于白天紫外线比较强，除了用防晒指数的产品保护皮肤外，别忘了先用能抵抗黑色素、抑制黑色素形成的美白产品，这样可以抵抗紫外线，美白肌肤。
白天皮肤被灰尘、阳光、辐射损伤后，晚上是皮肤修复美白的好时机。因为周围的紫外线是不间断的，晚上也可能会产生黑色素。所以要进行美白修复，使用有美白效果的护肤品，修复一天的损伤，让皮肤充分吸收美白成分，实现全天候美白。
三、专业的美白修复相信很多MM们都觉得经常用美白产品，但是效果比较慢，需要很长时间才能看到效果。其实如果想快速美白，建议有条件的MM可以采用专业的美白修复课程。在美容师的指导下，选择适合自己的方法，对皮肤进行特殊护理。你可以每10天或2周服用一次，你会发现自己白了很多！
四、持续使用美白面膜想美白就忍不住用美白面膜。美白面膜能在短时间内为肌肤补充丰富的美白营养，提亮肤色，抵抗色素沉着，让肌肤白皙无瑕。如果你想在短时间内美白，不妨在日常美白护理中加入美白面膜，让美白精华渗透到肌肉底层，让肌肤重新嫩白。但注意合理使用，否则会引起皮肤过敏！
五、补充大量水分美白是以水、嫩度、水分为基础的，所以要想获得好的美白效果，切记皮肤不要缺水。普通的日晒很容易带走皮肤的水分，虽然吸收不了多少美白精华。所以要保证皮肤时刻充满水分。建议可以随身携带喷雾保湿乳液。分子很小，化妆后也能用。可以喷在脸上，镇静保湿，方便卫生。
六、饮食调节除了外用美白产品，内部调养也很重要。日常生活中，注意吸收维生素C和维生素B6，能有效抗氧化，防止黑色素沉淀。可辅以食物，如柠檬、番茄、芹菜、鸡肉、蛋黄、鱼、大豆等。
皮肤黑的人请你丢掉这些想法1、把我画白一点很多天然皮肤不够白，有的是天然棕色。美白对他们来说比上天还难，那么这样肤色的人怎么化妆比较上镜呢？
2、我内心的性感红唇记住，粉色和红色，如果不怕出丑的话，会被画出来吓唬人。如果你的皮肤真的很黑，你应该选择安全的裸色。选择流行的酒红色嘴唇穿黑色的挺有气场，但又不想遇到红唇大的人。
3、我不想涂腮红，涂了更显黑别担心，脸红不是只有一种颜色。化妆师可以选择比你肤色更深、更接近你肤色的橙色腮红，这样依然可以让你脱颖而出。
4、无法打高光，怎么看都觉得别扭！高亮是指比你肤色亮的光，而不是银白色的光。只适合肤色非常白皙的女生，不用太担心。高亮可以做，选对颜色就行。
嘴唇
皮肤黑的人化妆死角。嘴唇黑的人往往嘴唇黑，画完之后很黑。所以唇型的勾勒和彩妆产品的搭配是一个难点。基本上嘴唇和皮肤有一个自然的过剩就够了。
颧骨
有些人的颧骨自然会变得乌黑发亮，看起来充满了村气。如果你想失去这样的光泽，你可以选择用腮红覆盖它们。
眉
眉毛又黑又粗，看起来像是刚挖的煤。皮肤黑的人不需要特意整理眉毛。其实他们只需要把眉毛做得自然整洁，稍微涂一点就可以了。
发色
如果挑战灰金色的头发，化妆太难了！建议黑皮肤的你选择安全的深棕色作为发色，不然看着你就像ET，何必谈化妆！
