清洁面膜是一种非常常见的护肤面膜。清洁面膜主要用于清洁皮肤毛孔内的污垢和垃圾。具有深层清洁皮肤的功能，是必不可少的护肤品。
脸上长痘可以敷清洁面膜吗脸上有痘痘可以敷洁面面膜，只要不是每天都用，可以定期使用。导致脸上长痘痘的原因很多，不仅仅是缺水，还有清洁不彻底。当脸上的垃圾排不出去的时候，痘痘也会长，尤其是油性皮肤的人。洁面面膜是为了深层清洁，有去角质的作用，可以吸收脸上的脏东西，起到消炎的作用。清洁面膜有很多种。痘痘皮肤比较严重的人应该选择洁面力比较温和的。太刺激的话容易引起刺痛和痘痘发炎。还有，使用的时候要注意。痘痘皮肤可以一周用一次。用多了会伤皮肤。对于有痘痘皮肤的人来说，最重要的是给皮肤补水。使用清洁面膜后，及时给皮肤补水是最重要的。清洁面膜使面部清洁，有利于后续的补水工作更顺利的进行，促进水分更好的吸收，加速痘痘的改善。
长痘痘的时候，不建议用清洁面膜。可以选择先修复清洁面膜。一般来说是浑的，也可以用水做成浑粉。成分通常是高岭土zd，或火山泥，海藻泥等。这种成分可以有效隔绝氧气，提高皮肤温度，扩大毛孔，进而吸收毛孔中的污垢，达到清洁效果。还有一种是溶解去角质，会加入一些AHA或者BHA的成分，偏于刺激，适合角质层比较厚的皮肤和爱油的皮肤。对于敏感肌和干性皮肤，建议减少使用洁面面膜或使用凝胶面膜的频率。
普通的清洁工作并不能深度清洁毛孔中残留的油脂、头皮屑和污垢，但清洁面膜可以做深度清洁，可以去除黑头，清洁毛孔。这种清洁不需要每天都做。夏天最多一周两次，其他三季最多一周一次。不要怕浪费，涂到干了。
洁面面膜除了去除皮肤表面的污垢外，最大的作用就是去除和清洁毛孔。有毛孔堵塞症状的人是最适合洁面面膜的人，因为洁面面膜可以把毛孔里顽固的油渍拖出来，疏通毛孔。清洁面膜本身虽然有清洁皮肤的作用，但使用前需要用洗面奶洗脸，洗掉皮肤表面的污垢和油脂，也可以减轻清洁面膜的负担，使敷面膜后的效果更好。
