石斛这种物品在我国分布的范围非常的广，而且他自身的营养价值也特别高，经过一定的人工处理之后，可以对我们的身体起到很不错的功效。但是任何东西都有它的副作用，如果我们没有采用正确的服用方法的话，就会对自己的健康造成影响，那么石斛功效与禁忌都有什么呢？
石斛功效与禁忌
在夏天这种炎热的季节，温度的升高也会导致我们的身体体温普遍偏高，而且很多人心中都会处于一种燥热的状态。石斛可以清除我们体内的虚热，能够在一定程度上帮助我们去平复心情。另外石斛也可以起到补益脾胃的效果，一些人因为长时间的熬夜，作息时间不规律，导致身体的各项机能都会慢慢的退化。容易出现消化不良，食欲下降的情况，食物可以很好的缓解这种症状，并且不会对我们的身体产生太大的影响。但是如果我们本身患有一种热风性感冒的话，就不适合去服用石斛，这样不仅会加重我们的病情，而且还会引发出一系列的副作用。
石斛的功效与禁忌是非常多的，我们在服用之前一定要去充分的了解一下，这样能够在一定程度上保障我们的健康不受到影响。
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