在我们的日常生活中，有些人看到自己的牙齿很白就会羡慕。美白牙齿的方法有很多。除了养成良好的饮食和生活习惯，他们还可以通过美容项目美白牙齿。
冷光美白牙齿怎么用首先要求主治医生给你做全面的口腔检查，保证口腔健康和身体健康。之后医生会结合你的意愿和要求，给你一套适合你的冷光美白治疗方案，保证你能达到想要的美白效果。冷光美白前，拍牙齿照片，主要是和美白后的牙齿对比。进入冷光美白的治疗阶段后，医生会给患者带上开口腔器，治疗过程中始终佩戴开口腔器。并做好必要的防护准备。治疗期间确保安全。
接下来，在牙齿表面涂抹牙龈保护剂和美白凝胶。然后最关键的一步是用冷光美白仪对涂有美白凝胶的牙齿照射8 ~ 12分钟，共3次。这样冷光美白就基本完成了。术后比色，术后拍照，与术前拍照对比，让患者看到美白前后的区别和效果。
1.有些患者冷光美白后可能会牙疼。一些患者报告说，一些牙齿在冷光美白期间或之后几天内疼痛。这是一种正常的敏感现象，患者不必在意。如果一个人的牙齿受伤了，不舒服的程度会更大。比如有些牙釉质发育不良、牙隐裂、中度磨损的牙齿在冷光美白治疗时会比正常牙齿有更大的不适，但术后24小时内会自行恢复。
2.冷光美白会暂时让牙齿脱钙。做冷光美白后，我们的牙齿会暂时脱钙。此外，有些牙齿会因为没有得到很好的保护而被美白药物损坏，从而造成牙龈损伤，这对牙齿不好。
3.冷光美白会影响牙齿疾病。我们的一些牙齿可能有牙釉质发育不良。这时可能会造成牙齿开裂或磨损。所以冷光美白的方式对我们还是有一定影响的，需要谨慎。
4.冷光美白牙齿可能出现荧光反应。冷光美白效果一般只持续1 ~ 2年左右，不能一劳永逸。效果没了之后，牙齿比以前更难看了。在暗光下，牙齿也可能有荧光效果，挺吓人的。所以一定要小心做冷光美白。
按照说明使用。硅胶比我嘴大，晒的时候不是很舒服很爽。之后我按照方法开了冷光，按照说明放了十分钟。第一次用的时候没有太多美白的感觉。毕竟美白不是一次就能做到的。我知道美白只有长期使用才有效果。所以用了三天。过了三天，效果可能是心理感觉，牙齿更白了。
1.关于牙齿的外部染色，比如咖啡、酱油、茶引起的染色，冷光美白效果最好；
2、轻度至中度四环素牙，氟斑牙，或其他因素引起的变色牙，遗传性黄黑赤，一般冷光美白治疗后即可获得；
3.重度四环素牙伴牙釉质发育不良、氟斑牙，或其他因素引起的牙齿变色，应在医生诊断下多次进行冷光美白牙齿治疗，以获得一定的改善。
