酵母粉怎么用?酵母粉的作用不痛,其使用的方法也是完全不同的。
1、酵母粉的减肥作用:取10g左右的酵母粉,用水冲服,饭前服用,每天三次;也可以将酵母粉与麦片、牛奶、豆浆一起冲服,口感会更加好。
2、酵母粉的美容作用,用酵母粉制作面膜,可以起到清洁和补水的作用。
1)酵母啤酒酸奶面膜,取100ml原味酸奶、5g酵母粉和适量的蜂蜜,搅拌均匀之后,敷在脸上,上面盖一层面膜纸,15分钟之后取下,然后洗脸即可。
2)酵母豆腐美白面膜,取适量的啤酒酵母,3ml左右橄榄油,一小块豆腐,制作方法很简单,将豆腐完全碾碎之后,与啤酒酵母粉混合在一起敷在脸上即可。需要注意的是,干性肌肤需要添加橄榄油,油性肌肤则不需要添加。此款面膜能起到美白润肤的作用,增强肌肤的抗氧化能力。需要注意的是,痛风病患者不适用带有啤酒酵母粉的面膜。