小孩失眠怎么回事啊 小儿失眠是什么原因

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发布时间: 2021-03-21 23:04:49
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小儿失眠是什么原因:不良入睡方式

小儿的失眠情况往往与家长不正确的抚养方法有关,如果家长抚养的方法不科学的话,会导致幼儿失眠状况的出现。

具体表现:

1、比如将孩子在怀中哄睡着之后再将其放置在床上、陪孩子睡。

2、此方式有可能致使孩子出现不安全依恋的状况,与孩子的入睡困难有直接的关系。

2 小儿失眠是什么原因:睡眠恐怖

一般来说,四至十二岁的孩子对夜晚有可能产生害怕和恐惧的心理。

具体分析:

1、有人甚至认为睡着便是死去,对睡眠有着一种恐惧,所以睡眠状况往往不好;

2、容易出现失眠,而父母们却不太了解孩子的心理。

3 小儿失眠是什么原因:环境因素

环境因素是影响孩子睡眠、导致孩子失眠的主要因素。

具体表现:

1、如果在孩子需要睡眠时,房间内总是噪声不断、灯光过亮;

2、或者室内温度不适、太过潮湿、睡的床不舒服或者是近期精神压力大都会导致孩子出现失眠。

4 小儿失眠是什么原因:生理因素

生理性因素失眠也是小孩常见的失眠因素。

具体表现:

孩子很饿、很饱或者是身体有不适都会对睡眠状况有影响,不利于入睡。

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