在生活起居中，大家很多人都是服用固原膏，也是有很多人会自做固原膏。那麼大伙儿了解固原膏的作用和功效吗？下边网编就为大伙儿详解一下固原膏的基本信息，很感兴趣的小伙伴们一起来瞧瞧吧。
一、固原膏的作法详细介绍
固元膏
固原膏的作法
提前准备：阿胶糕、黑芝麻粉、核桃肉、米酒各250g，老冰糖200g
1、阿胶糕、老冰糖用搅拌器粉碎成粉状。黑芝麻粉文火煸炒，直到无水蒸气，用力捻即碎。核桃肉文火煸炒，呈淡黄色，直到表皮掉下来。
2、将添加米酒后的阿胶粉、老冰糖倒进锅中，文火拌和熬料。
3、锅内烧开后，泡沫塑料色调变深后，加快拌和，糖胶液流动性为一条线时关火。
4、在不锈钢盘上擦抹一层油，将固元膏倒在上面，添加黑芝麻粉、核桃肉，并迅速搅拌均匀，弄整平。
5、定形，冬天常温下8~10钟头，夏天冰箱冷冻1小时。
6、定形后切割成一小块就可以服用。
固元膏的食用方法
阿胶固元膏的吃法：服用时可依本身习惯性切割成净重不一样的一小块(5—15g)服食。
阿胶固元膏的提议使用量：每天二次，每一次30g上下，提议500克阿胶糕熬出的固元膏25-30天服食结束。
留意，女性生理期不必服食，孕妈妈也不必盲目跟风吃。
大家都了解阿胶糕能补血补气，是用以医治虚证，有补血补气、补阴、润肺、活血的作用，用以医治年老体衰、病后气血虚等症所造成的脸色腊黄、晕眩心慌气短、闹心难眠、肺燥咳嗽、腰酸腿软、畏冷易发烧感冒、耳呜眼花。但阿胶糕性黏腻，无法消化吸收，脾胃虚寒、消化不好的人要禁吃。
假如吃完阿胶固元膏后有上火症状，减药，或第二天服食；假如用后拉肚子，表明脾胃寒湿较重，平常多吃生姜或别的辛辣食物的食材便会转好。
二、固原膏的作用功效
1、养颜美容，防衰老。固元膏中的阿胶成分带有碳水化合物、蛋白等，可具有滋养肌肤的作用，让脸色更为白里透红，肌肤光洁且有光泽度。
2、补气补血、调理月经养胎。阿胶糕和核桃肉上都能够补气补血，是合适女士滋补养生的营养保健品，非常是对于月经失调的群体、贫血病病人和孕妇。
3、增强免疫力、强筋壮骨健骨。固元膏能够提升血夜中白细胞计数的总数，提升人体的免疫能力，针对体质虚弱的群体十分合适。另外，其还能够推动血夜的循环系统，降血压，提高钙的消化吸收，避免 骨质疏松症等。
4、益脑益智类。固元膏中带有核桃肉、黑芝麻粉等有利于人的大脑消除疲劳，增强记忆力。
5、防癌。固元膏能够提高人体内NK体细胞的特异性，进而抑止肿瘤干细胞的生长发育。并且，其还能够推动网织红细胞的转换，减轻症状的痛楚，降低不良反应。
三、固原膏合适什么样的人吃
固元膏
爱美之心人人皆有，非常是对女士而言，并不是在思索如何变美便是在思索变美丽的道上。因此 ，和护肤品比起來，固元膏能够算作纯天然的护肤品，长期性服用可有着黝黑的头发，光洁鲜嫩的肌肤，并还可降低色素斑和皱褶，防衰老。另外，女士多半会有经痛、月经失调的困惑，这种多是由于身体的凉气过重，必须补气补血，而固元膏正好有补气补血的作用，可减轻痛经的症状。
此外，孕妇在生完孩子身体大伤元气，要立即的补气补血开展有效调整，修复人体。可是要留意的是，孕妇必须在生完孩子20天才可以吃固元膏，而孕妈妈则要在怀孕4个月之后才能够小量服用。固元膏除开对女士而言是养生食材，另外它对男士也是有益处的，可具有补肾壮阳、补血补气，减少轻度脂肪肝。除此之外，固元膏针对处于发展生长发育的小孩而言，可具有益智类益脑的功效，并且针对儿童哮喘也是有协助。
四、固原膏有木有不良反应
冬天到了，凉意袭来，这个时候手脚冰凉的妹子真的不容易啊，就算是裹着很厚被子也无济于事，依然是冰凉的手和脚。这个时候，你就需要吃点固元膏了，固元膏补血补气，在睡觉前吃一勺固元膏，会觉得许多了。尽管说固元膏变成当下时尚潮流的保健品，可是并不代表着大伙儿就可以明目张胆吃个难休。为什么？固元膏有不良反应呗！
固元膏一般由多种多样调料调配而成，归属于过度滋补养生的种类，该类滋补养生并不是合适常用人，假如服用不善，将会反倒会产生诸多副作用，产生不良反应。一般来说，长期性服用固元膏是不利胃肠的消化吸收，并毁坏消化道的作用。因此 ，脾胃不好的群体并不适合服用固元膏，非常容易产生严重便秘、胀肚、身体素质降低等副作用。假如服用不善，反倒会加剧经痛、手脚冰凉的情况。因此 ，在服用固元膏以前，要历经技术专业的中医学诊治，根据本身的身体素质服用。
根据前文的详细介绍，大家早已了解了固原膏的基本信息，在平常日常生活，我们可以依照上文详细介绍的作法和食用方法来服用固原膏，期待文中可以协助到大伙儿。
