艾叶的功效与作用
艾叶的功效与作用：
作用
1、抑菌消肿
艾叶草具备抑菌消肿的功效，当出現外伤时，将艾草叶引燃，冲着创口熏，其传出的药效能够功效于创口，尽管一开始将会会较为痛，可是能迅速地对部分开展杀菌和消肿，有益于创口的痊愈。
2、温宫通脉
许多女士体质差，绝大多数的缘故都跟寒性体质相关。炎热的夏天，说白了“冬病夏治”，而艾叶草也恰好能够具有阴补阳的功效。女士可以用艾叶草来洗澡，标准不允许得话，热水泡脚也是非常好的挑选。可加快身体的血液循环系统，改进手脚冰冷、经痛等病症。加上其抑菌的作用，还能具有除脚气的功效。
3、回阳祛湿
中医学里的艾炙，其关键原材料便是艾叶草。用它来蒸熏穴道，能够给人提升气血，并除去湿寒，这针对医治风湿关节炎的实际效果是很好的。
艾炙是一种较为技术专业的治疗法，平时家中里较难实际操作。可以用50克上下的艾叶草，添加2500ml的水，烧开了以后，倒在盆中，将身患风湿病的一部分，裹上一层纯棉毛巾，放到盆的上边蒸熏，以流汗为宜，每日做2次，针对风湿关节炎的康复治疗是很有协助的。但是，体质虚弱需要在别人的随同下蒸熏，防止烫伤起泡。
4、减轻皮肤湿疹
皮肤湿疹是一种因皮肤过敏造成的皮肤疾病，发病起來瘙痒难耐，尽管常见于婴儿，但成年人患皮肤湿疹的仍扪心自问。可以用艾草泡澡，能合理减轻皮肤湿疹。方式 非常简单，把新鮮的艾叶草洗干净，随后添加适量的水，火灾烧开，把艾叶草取下，将艾草水倒进浴盆就可以洗澡了。也有一种方式 是口服，还可以减轻皮肤湿疹。将艾叶草和白砂糖一起煮汤服食，不但能改进皮肤疾病，还能活血化淤。
5、祛除蚊子
将艾叶草挂在门边能具有的防蚊实际效果是寥寥无几的，其药效并不可以充足地显现出来，大量的大约仅仅大家出自于“驱邪”的美好愿望。艾叶草有一种独特的味儿，不但除虫的效果非常的好，还能净化室内气体、让人保持清醒，并预防流感。
功效：
艾草叶对镇咳、止喘及化痰有比较突出的功效;活血及抗凝血、镇定及抗敏、养肝利胆等实际效果十分明显。理血气，逐湿寒;舒经，养胎。治亲信冷痛，胃脘痛转筋，久痢，吐衄，下血，月经失调，月经崩漏，清稀，胎动不安，痈疡，疥癣。因而大家普遍的艾草叶菜谱有“艾草叶汤”、“艾叶茶”、“艾草叶粥”等，艾叶的功效与作用比较多，长期性服用艾草叶能够提高身体对病症的抵抗力。
艾叶的功效与作用及吃法
艾草叶的吃法：在清明时节时，广东客家人习惯性做艾粄，在美丽的家乡，又称作清明节粄，下边是作法。
原材料：水淀粉五百克，粘米粉五百克，新鮮艾叶草嫩叶1斤，糖适当，炒花生米200g，炒芝麻200g
作法：
1、最先提前准备无比粉、粘米粉、新鮮的艾叶草嫩叶和白糖、水。把水淀粉和粘米粉按1:1的占比混和到一个整洁的大菜盘里搅拌预留。
2、煮一锅水，待水沸腾时将新鮮的艾草叶倒进锅内，不必盖上，再次煮至水开，就可以捞起来，控干水份。待艾草叶制冷后，甩干不必要的水份，置放在菜板上，用花刀将艾草叶切碎后摆盘预留。(不能用刃口剁，剁出去口味不太好)
3、将解决好的艾叶草、粘米粉、水淀粉、糖(糖加适当，按本人口感调整)混和到一个大菜盘里，往米糊里渐渐地放水，少量多餐，边揉面团边放水，将米糊与艾草叶充足搅拌，直到面糊成形。(面糊不可以过软也不可以太硬，以不沾手为宜)
4、将炮制的花生米、白芝麻碾磨成细粉。
5、将碾磨好的花生米、白芝麻与适当白糖搅拌做为预留包馅。
6、将香蕉叶清洗，截成一小块，分摊在笼屉上。蕉叶是用于盛装艾粄，以致于不互相粘黏的。
7、取一小团如乒乓球赛尺寸面糊，捏揉成饼状(不必过薄，不然会漏馅)，倒进两汤匙的包馅，像做包子一样，把包馅包起來。
8、把裹好包馅的艾粄贴紧香蕉叶放与笼屉里蒸25至三十分钟就可以了。
以上内容是艾叶的功效与作用及某些吃法。又快到清明节，恰逢罗定，春風怡人，趁清明节假期，自身动手做艾粄尝一尝吧!
