去火的方法
1、咽喉疼痛
常常吃梨子能够预防口腔上火和咽喉疼痛;用醋加并且的水漱口清洁，能够缓解痛楚;将嫩黄瓜捣碎揉成汁，不断含漱;当喉咙肿痛的情况下，可以用一匙生抽漱口清洁，漱口清洁至一分钟上下将其吐出来，不断3-4次，十分有功效。
去火的方法
2、咽喉干肿
强烈推荐：蜜梨膏
作法：取梨子，用果汁机榨出梨子汁，添加适量的纯蜂蜜，以慢火熬做成泥状。每日一小勺，能有清热祛火、生津解渴喉的功效。
评价：纯蜂蜜甘平，入肺脾小肠经，能促进消化，润肺润嗓，又能祛毒。梨甘微酸凉，入肺脾经，能冶疗口干干咳严重便秘。因此 二者放到一起熬膏能够具有润嗓的功效。新鮮绿叶蔬菜、丝瓜、橘子、绿茶叶、梨、红萝卜也是有非常好的降火功效。
提示：“容易上火”期内，不能吃刺激性食物、饮酒、吸烟，都应留意维持口腔健康，常常漱口清洁，多饮水。
3、嘴角或口腔长泡
切几块姜片通道咬合，能够将小水泡渐渐地清除;睡前洗好脸，挤一点眼膏涂在嘴唇的痛疼处，第二日痛疼便会当然缓解，再次敷用几日，能够使痛疼消退。
4、嘴唇起皮
强烈推荐：丝瓜猕猴桃汁
作法：丝瓜200克、弥猴桃30克、凉白开水200毫升、纯蜂蜜两小勺。丝瓜清洗去籽，留皮切成一小块，猕猴桃去皮切片，一起放进果汁机，添加凉白开水拌和，倒出添加纯蜂蜜于餐前一小时食用。
去火的方法
丝瓜性性平，可入肠胃经，能清热去火，利湿。可医治畏冷、渴不欲、咽喉疼痛。而弥猴桃性甘酸寒，可入肾和肝胆经，作用退热解渴，因此 二种共用能润嘴唇。别的含有维他命的蔬菜水果还可以应用，如番茄、红心柚等。
提示：嘴唇干千万不要用舌头舔，那般总是更干。
5、鼻子堵难通
如左鼻腔堵塞，行得通俯卧位或右侧卧，左手撑起来右后颈，掌根挨近耳朵垂，撑起头顶部，朝向右边，腕关节向右上角屈伸，伸得越来越远越好。因为经脉的伸展功效，少则十几秒，更多就是几十秒，就可以使鼻腔换气。如右边鼻子堵，能够反过来姿势治之。两边另外鼻子堵，可依次交替姿势治之。
根据前文的叙述，大家都掌握几类去火的方法了吧，不一样的火，用不一样的方式 ，让大伙儿杜绝容易上火的痛楚。假如大伙儿感觉好用，能够共享给小伙伴们哦。
